운동 루틴 및 재택 피트니스 공연 전문가가 제작 한 훈련 계획을 포함하여 무료 리소스 배열로 집에 적합합니다. 또한 활동을 유지하면서 좋은 원인에 기여할 수 있습니다. 인기있는 피트니스 앱 및 웨어러블과 완벽하게 연결하여 진행 상황을 추적하고 달리기 성능을 높이십시오. 선택할 수있는 가장 광범위한 활동을 통해 도전에 참여하고 운동을 공유 할 수 있으며, 모든 단계를 진행하고 동기를 부여 할 수 있습니다.

보다 개인화 된 교육 계획, 오디오 코칭 및 라이브 추적을 위해 MVP 프리미엄 기능으로 업그레이드하십시오. 지금 앱을 다운로드하고 오늘 피트니스 여행을 시작하십시오!

• 맞춤형 교육 계획 :이 앱은 다양한 체력 수준과 목표를 수용하는 개인화 된 교육 계획을 제공합니다. 사용자는 실행 수준과 특정 목표에 맞는 계획을 만들어 피트니스 여행에 맞는 접근 방식을 보장 할 수 있습니다.

• 개인화 된 코칭 팁 :이 앱을 사용하면 사용자는 달리기 스타일과 목표에 맞게 코칭 팁을받습니다. 이 팁은 달리기 형태를 크게 향상시키고 달리기를보다 쉽고 즐겁게 느낄 수 있습니다.

• 영감을주는 선수 커뮤니티 :이 앱은 6 천만 명이 넘는 운동 선수 커뮤니티를 자랑하며, 모두 건강과 피트니스에 전념합니다. 사용자는 다른 사람과 연결하고 영감을 얻고 운동 업적을 공유하여 지원적이고 동기 부여 환경을 조성 할 수 있습니다.

• Healthy at Home Resources :이 앱은 공연 전문가가 설계 한 운동 루틴과 Healthy at Home Challenge를 포함하여 재택 피트니스를위한 무료 리소스를 제공합니다. 사용자는 어디서나 활동적으로 유지하고 동시에 좋은 원인을 지원할 수 있습니다.

• 앱 및 웨어러블과 연결하십시오 . 앱은 HOVR ™ Infinite Shoes를 포함한 다양한 앱 및 웨어러블과 통합됩니다. 사용자는 고급 실행 메트릭에 액세스하고 실시간 진행 상황 업데이트를 받고 다른 피트니스 앱 및 장치와 데이터를 동기화하여 포괄적 인 피트니스 추적 경험을 제공 할 수 있습니다.

• 추적 및지도 운동 : 달리기, 자전거 타기, 걷기, 체육관 운동 등을 포함하여 추적 및 맵을 가장 많이 선택하면이 앱을 통해 사용자가 진행 상황을 효과적으로 모니터링 할 수 있습니다. 일반적인 통계에 대한 실시간 오디오 코칭과 인근 노선을 찾는 능력은 운동 경험을 향상시킵니다.

결론:

이 앱은 포괄적 인 피트니스 도구로 눈에 띄며 맞춤형 교육 계획, 개인화 된 코칭 팁 및 지원 선수 커뮤니티를 제공합니다. 또한 재택 피트니스 및 다양한 앱 및 웨어러블과 완벽한 통합을위한 리소스를 제공합니다. 강력한 추적 및 매핑 기능을 통해 사용자는 운동을 쉽게 모니터링하고 실시간 코칭을받을 수 있습니다. 전반적 으로이 앱은 추적을 유지하고 체력 목표에 도달하기 위해 동기를 부여하는 모든 피트니스 수준의 개인에게 귀중한 자료입니다.