လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏စက်ဘီးစီးသည့်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုစက်ဘီးစီးနည်းပြနည်းပြနှင့်လေ့ကျင့်ရေးနှင့်အတူသင်စက်ဘီးစီးသည့်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုမြှင့်တင်ပါ

Cycling Goughter & Training Join သည်စက်ဘီးစီးသူများ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်သူတို့၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုအောင်မြင်ရန်ရည်ရွယ်သည့်စက်ဘီးစီးသူများအတွက် Ultimate app ဖြစ်သည်။ လမ်းစက်ဘီးစီးခြင်း, MTB နှင့်ကျောက်စရစ်စီးခြင်းအတွက် Worldtour လေ့ကျင့်ခန်း 400 ကျော်ကိုဝါကြွားခြင်း, သင်၏ရည်မှန်းချက်သည်ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း, Sprinting Speed ​​ကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း, ပြိုင်ပွဲအတွက်ပြင်ဆင်ခြင်း, ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နည်းပြများကဖန်တီးထားသည့်ဤအက်ပ်သည်ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်အားလုံး၏စက်ဘီးစီးသူများကိုအန္တရာယ်ပြုသည်။ ဦး ဆောင်စက်ဘီးစီးသည့်ပလက်ဖောင်းများနှင့်ထိပ်တန်းခရီးစဉ်များနှင့်ထိပ်တန်းခရီးစဉ်များသို့ဝင်ရောက်ခြင်းနှင့်ထိပ်တန်းခရီးစဉ်များသို့ 0 င်ရောက်ခြင်းတို့နှင့်အတူချောမွေ့စွာပေါင်းစည်းခြင်းနှင့်အတူပေါင်းစပ်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးများ 7 ရက်ကြာအခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်ယနေ့သင်၏စက်ဘီးစီးသည့်ခရီးကိုပထမဆုံးအကြိမ်ပြုပြင်ပြောင်းလဲခြင်းနှင့်တွေ့ကြုံခံစားပါ။

HEAL CORCLING GOCK & PRAGIRE ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

• ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ - join join join join) သင်၏ရည်မှန်းချက်များ, ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်ရရှိနိုင်မှုနှင့်ကိုက်ညီသောလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ။
• လူကြိုက်များသောစက်ဘီးစီးသည့်ပလက်ဖောင်းများနှင့်ပေါင်းစည်းခြင်း - သင်၏အချက်အလက်များကို Zwift, strava, tearchepeaks နှင့်အခြားလူကြိုက်များသောစက်ဘီးစီးခြင်းနှင့်အခြားလူကြိုက်များသည့်စက်ဘီးစီးခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်စည်းညှိပါ။
• Workoutscore ™: သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်သင်၏လေ့ကျင့်ရေးမဟာဗျူဟာကိုပြန်လည်သန့်စင်ရန်သင်ခန်းစာတစ်ခုချင်းစီအပြီးတွင်ပြည့်စုံသောစွမ်းဆောင်ရည်အကဲဖြတ်ချက်များနှင့် formatscores များကိုလက်ခံရရှိသည်။
• ပွဲအတွက်ပြင်ဆင်မှု - သင်ခရီးသွားခြင်း, စက်ဘလူးဝံပိုက်ရမ်ဖွင့်လှစ်ခြင်းသို့မဟုတ် Gran Fondo ကိုလေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်းရှိမရှိ, သင်၏စိန်ခေါ်မှုအတွက်သင့်အားပြင်ဆင်ရန်အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်မှုအစီအစဉ်များကိုကမ်းလှမ်းသည်။

အကောင်းဆုံးအသုံးပြုမှုအတွက်အကြံပြုချက်များ -

• ရှင်းလင်းသောပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ခြင်း - သင်၏ FTP ကိုတိုးမြှင့်ခြင်း, သင်၏ Sprin စွမ်းစွမ်းရည်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်း,
• အလုပ်ခွင်ကစားသမားကိုအသုံးချပါ။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကစားသမားကိုချက်ချင်းလုပ်ဆောင်ပါ။
• အခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးမှု၏အားသာချက်ကိုရယူပါ။ 7 ရက်ကြာအခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးခြင်းများကိုရှာဖွေရန် 7 ရက်ကြာအခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးမှုများကိုရှာဖွေရန်နှင့်အားသာချက်များကိုလေ့လာရန်အတွက် 0 န်ဆောင်မှုပေးခြင်းမပြုမီကမ်းလှမ်းထားသည်။

နိဂုံး:

Cycling Goughter & Training Join သည်သူတို့၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်သူတို့၏စက်ဘီးစီးမှုကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်ကြိုးပမ်းနေသည့်အဆင့်အားလုံး၏စက်ဘီးစီးသူများအတွက်အကောင်းဆုံးအဖော်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များနှင့်အတူလူကြိုက်များသောစက်ဘီးစီးသည့်ပလက်ဖောင်းများနှင့်အတူပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့် formentscore ™ကဲ့သို့သောအစွမ်းထက်သောကိရိယာများနှင့်အတူပူးပေါင်းပါ 0 င်သည်။ ယနေ့သင်ခန်းစာယူပြီးသင်၏စက်ဘီးစီးခြင်းကိုနောက်အဆင့်သို့တွန်းပို့ပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ