Mô tả ứng dụng

Sẵn sàng để bắt đầu hành trình tập thể dục của bạn? Ứng dụng chế độ ăn kiêng trực tuyến của DIYETKOLIK.com là giải pháp tất cả trong một của bạn! Đóng gói với các tính năng miễn phí, nó giúp đạt được mục tiêu sức khỏe của bạn dễ dàng hơn bao giờ hết. Theo dõi sự nhịn ăn không liên tục của bạn, calo, tập thể dục và lượng nước uống một cách dễ dàng. Báo cáo tiến độ chi tiết giúp bạn có động lực, cho bạn thấy chính xác bạn đã đi được bao xa. Không chắc chắn về lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn? Ứng dụng này cung cấp các đề xuất thực phẩm thay thế và cơ sở dữ liệu calo toàn diện để hướng dẫn bạn. Cá nhân hóa kế hoạch của bạn bằng cách nhập chi tiết của bạn; Ứng dụng tính toán nhu cầu calo hàng ngày của bạn và sự cố đa lượng. Ưu tiên sức khỏe của bạn.

Các tính năng của Diyetkolik.com Chế độ ăn kiêng trực tuyến:

Trình theo dõi nhịn ăn không liên tục: Lên kế hoạch cho lịch trình nhịn ăn hàng ngày của bạn và theo dõi để đáp ứng mục tiêu của bạn.

Trình theo dõi calo: Giám sát lượng năng lượng của bạn, hiểu các giá trị dinh dưỡng và đưa ra lựa chọn thực phẩm sáng suốt.

Trình theo dõi tập thể dục (với tích hợp bước chân): Theo dõi các bước và calo hàng ngày của bạn được đốt cháy cho một bức tranh thể dục hoàn chỉnh.

Trình theo dõi nước: Tối ưu hóa hydrat hóa và đảm bảo bạn đang duy trì lượng chất lỏng thích hợp.

Báo cáo tiến độ: Phân tích lượng calo của bạn, theo dõi thay đổi trọng lượng và hình dung tiến trình của bạn.

Gợi ý thực phẩm thay thế: Dễ dàng thay thế các lựa chọn ít lành mạnh bằng các lựa chọn thay thế bổ dưỡng, tùy chỉnh bữa ăn của bạn theo sở thích của bạn.

Phần kết luận:

Ứng dụng chế độ ăn kiêng trực tuyến của Diyetkolik.com cung cấp một bộ công cụ toàn diện để hỗ trợ các mục tiêu ăn uống và thể dục lành mạnh của bạn. Từ việc theo dõi một cách tỉ mỉ thời gian nhịn ăn của bạn đến theo dõi lượng calo và hydrat hóa, ứng dụng thân thiện với người dùng này cho phép bạn kiểm soát hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn. Các báo cáo chi tiết cung cấp những hiểu biết rõ ràng về sự tiến bộ của bạn, làm cho diyetkolik.com trở thành người bạn đồng hành lý tưởng cho bất cứ ai phấn đấu cho thói quen ăn uống tốt hơn và sức khỏe tổng thể. Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu kế hoạch ăn kiêng cá nhân của bạn ngay hôm nay!

Lối sống