0-100 Pushups Trainer
by Zen Labs Fitness Mar 19,2025
Conquista la sfida dei 100 pushup con l'app per trainer PushUps 0-100! Questo programma di 8 settimane costruisce la forza della parte superiore del corpo usando un approccio semplice ed efficace. Gli allenamenti guidati con conteggi specifici per i rappresentanti e periodi di riposo ti assicurano di raggiungere il tuo obiettivo di pushup. Oltre alla sfida, sperimenterai di migliorare