လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

ဤအက်ပ်သည် ပြီးပြည့်စုံသော ဘောလုံးအတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းသည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ ပါဝင်သည်-

• အသင်းရွေးချယ်မှု- Ekstraklasa သို့မဟုတ် 1st လိဂ်ကလပ် 32 ခုမှ သင်အကြိုက်ဆုံးအသင်းကို ရွေးပါ။
• ဂိမ်းမုဒ်များ- တစ်ကိုယ်တော် ချစ်ကြည်ရေးပွဲများ၊ အသင်းအခြေပြုကစားခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ ပင်နယ်တီ အဆုံးအဖြတ်များကို ခံစားလိုက်ပါ။
• လိဂ်စီမံခန့်ခွဲမှု- သင့်လိဂ်အချိန်ဇယားကို စီမံခန့်ခွဲပါ၊ အဆင့်အတန်းကို စစ်ဆေးပါ၊ လာမည့်ပွဲစဉ်များကို ကြည့်ရှုကာ ယခင်ပွဲစဉ်ရလဒ်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။
• စုဆောင်းမှုများ- အောင်ပွဲများနှင့် လိဂ်ချန်ပီယံများမှတစ်ဆင့် ဒင်္ဂါးပြားများရယူခြင်းဖြင့် ထူးခြားသောဘောလုံးများနှင့် ဂိုးပိုက်များကဲ့သို့သော စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာပစ္စည်းများကို လော့ခ်ဖွင့်လိုက်ပါ။
• ချိန်ညှိနိုင်သောအခက်အခဲ- သင်၏ကျွမ်းကျင်မှုနှင့်ကိုက်ညီရန် အခက်အခဲအဆင့်အကွာအဝေးမှ ရွေးချယ်ပါ။
• စွဲမက်ဖွယ်ဂိမ်းကစားခြင်း- မတူညီသောအချိန်များ (နေ့၊ ည၊ နေ့ခင်း) နှင့် မတူညီသော အားကစားကွင်း သုံးခုတွင် အတွေ့အကြုံများ။

Sports