လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

Friskis Go သည် ပြင်းထန်သောကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်ဖြစ်ပြီး၊ အစပြုသူမှစ၍ ကျွမ်းကျင်သောအားကစားသမားများအထိ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးနှင့်ကိုက်ညီစေရန် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ၎င်း၏ ကျယ်ပြန့်သော လေ့ကျင့်ခန်းဒေတာဘေ့စ်နှင့် ကျွမ်းကျင်သူ အကြံပြုချက်များသည် သင့်အား မည်သည့်နေရာမဆို ထိထိရောက်ရောက် လေ့ကျင့်နိုင်စေပါသည်။ Friskis Go သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဆွဲဆောင်မှုရှိစေရန်အတွက် မတူညီသောအုပ်စုလိုက်လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများနှင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော gym အစီအစဉ်များကိုလည်း ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အက်ပ်၏ ပါ၀င်သော အင်္ဂါရပ်များဖြင့် သင့်တိုးတက်မှုကို ချောမွေ့စွာ စီစဉ်၊ မှတ်တမ်းသွင်းပြီး ခြေရာခံကာ ပြီးပြည့်စုံသော ကြံ့ခိုင်မှုအတွေ့အကြုံအတွက် အခြားအက်ပ်များနှင့် စက်များနှင့် Friskis Go ချိတ်ဆက်ပါ။ Friskis Go ဖြင့် အချိန်မရွေး နေရာမရွေး လေ့ကျင့်ပါ။ သင်၏ Friskis Go စာရင်းသွင်းမှုကို ယနေ့ ရယူလိုက်ပါ။ လက်ရှိအဖွဲ့ဝင်များသည် အကောင့်ဝင်ခြင်းအသေးစိတ်အတွက် ၎င်းတို့၏အနီးဆုံး Friskis စင်တာကို ဆက်သွယ်သင့်ပါသည်။

Friskis Go ၏အင်္ဂါရပ်များ-

• ကျယ်ပြန့်သော လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးစုံ- သင့်လိုအပ်ချက်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းကို ရှာဖွေရန် ကွဲပြားသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
• အုပ်စုဖွဲ့ လေ့ကျင့်မှု- အများအပြားတွင် ပါဝင်ပါ။ စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် လူမှုကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုအတွက် အုပ်စုလိုက်လေ့ကျင့်မှုသင်တန်းများ အတွေ့အကြုံ။
• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော Gym လေ့ကျင့်ခန်းများ- သင့်အချိန်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်နှင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များရရှိရန် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော အားကစားလေ့ကျင့်ခန်းများကို ဖန်တီးပါ။
• မလွယ်ကူသော လေ့ကျင့်ရေးမှတ်တမ်းနှင့် အစီအစဉ်ဆွဲခြင်း- သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို စနစ်တကျ စာရင်းသွင်းပြီး သင့်အား စောင့်ကြည့်နေရန် အဆင်ပြေစွာ စီစဉ်ပါ။ တိုးတက်မှု။
• ပြင်ဆင်ပြီးသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးအတွက် စနစ်တကျ လမ်းညွှန်မှုအတွက် ကြိုတင်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို လိုက်နာပါ။
• ကျွမ်းကျင်သော အသိပညာနှင့် လှုံ့ဆော်မှု- စိတ်အားထက်သန်နေစေရန် အဖိုးတန်အချက်အလက်များ၊ လှုံ့ဆော်မှု၊ နှင့် အကြံပြုချက်များမှ အကျိုးရယူပါ။ အသိပေးအပ်ပါသည်။

နိဂုံး-

Friskis Go ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းကို ရှာဖွေရာတွင် ရိုးရှင်းစေသည်။ ကွဲပြားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ အုပ်စုလိုက် အတန်းများ သို့မဟုတ် စိတ်ကြိုက် အားကစားခန်းမများကို သင်နှစ်သက်သည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်သည် သင့်စိတ်ကြိုက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းများကို စာရင်းသွင်းပြီး စီစဉ်ပါ၊ အဆင်သင့်လုပ်ထားသော ပရိုဂရမ်များကို လိုက်နာပါ၊ အသိပညာနှင့် လှုံ့ဆော်မှုများစွာကို ရယူပါ။ ထို့အပြင်၊ အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံရန်အတွက် Friskis Go အခြားအက်ပ်များနှင့် စက်များနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ