လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

ကြီးထွားမှုစာအုပ်- သင်၏ တစ်ခုတည်းသော ကလေးဖွံ့ဖြိုးမှုအဖော်

Growth Book သည် ကလေးများ၏ ကြီးထွားမှု၊ အာဟာရနှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာ မှတ်တိုင်များကို စောင့်ကြည့်ရန် မိဘများအတွက် အသုံးပြုရအဆင်ပြေသည့် ပလပ်ဖောင်းတစ်ခု ပေးဆောင်ပေးပါသည်။ ဤအက်ပ်သည် CDC နှင့် WHO တိုးတက်မှုဇယားများ၊ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုမှတ်တိုင်ခြေရာခံများ၊ အစားအသောက်မှတ်တမ်းများ၊ ကာကွယ်ဆေးထိုးအချိန်ဇယားများနှင့် အထောက်အကူဖြစ်စေသော ကျန်းမာရေးအကြံပြုချက်များကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။

သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-

• တိကျသောကြီးထွားမှုခြေရာခံခြင်း- WHO Z-score နှင့် Fenton Preterm Chart တွက်ချက်မှုများအပါအဝင် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ကြီးထွားမှုဇယားများကို အသုံးပြု၍ သင့်ကလေး၏ကြီးထွားမှုကို လွယ်ကူစွာဇယားကွက်လုပ်ပါ။ မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် တိုးတက်မှု အပ်ဒိတ်များကို မျှဝေပါ။

• အသေးစိတ် အာဟာရစောင့်ကြည့်ခြင်း- ပြည့်စုံသော အစားအစာခြေရာခံကိရိယာသည် ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ချက်ပြုတ်နည်းများအတွက် အာဟာရဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကို ပေးပါသည်။ အသက်အရွယ်အလိုက် အစားအသောက်ဇယားများနှင့် ကယ်လိုရီရေတွက်ခြင်းအင်္ဂါရပ်များသည် ကျန်းမာကြီးထွားမှုအတွက် အကောင်းဆုံးအာဟာရဖြစ်ကြောင်း သေချာပါသည်။

• ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုမှတ်တိုင်ခြေရာခံကိရိယာ- အသက်အရွယ်အလိုက် သင့်လျော်သော ဓာတ်ပုံများနှင့် ဗီဒီယိုများဖြင့် သင့်ကလေး၏တိုးတက်မှုကို အဖိုးတန်ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်စွမ်းရှိသော တိုးတက်မှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

အမေးများသောမေးခွန်းများ-

• ကလေးများစွာကို ခြေရာခံခြင်း- ဟုတ်ကဲ့၊ ကလေးများစွာ၏ ကြီးထွားမှု၊ အာဟာရနှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှုတို့ကို ခြေရာခံရန် တစ်ဦးချင်းပရိုဖိုင်ကို ဖန်တီးပါ။

• အသုံးပြုသူ-ဖော်ရွေမှု- ပင်ကိုယ်လမ်းညွှန်မှုများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောကြောင့် Growth Book သည် နည်းပညာအတွေ့အကြုံမခွဲခြားဘဲ မိဘတိုင်းအသုံးပြုရန် လွယ်ကူပါသည်။

• စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်စရာများ- ဟုတ်သည်၊ သင့်ကလေး၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီစေရန် ကြီးထွားမှုဇယားများနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုမှတ်တိုင်များကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။

နိဂုံးချုပ်-

Growth Book သည် အသက် 0-5 နှစ်ရှိ ကလေးမိဘများအတွက် ပြည့်စုံသောဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး အရေးကြီးသောဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာကဏ္ဍများကို ခြေရာခံခြင်းကို လွယ်ကူချောမွေ့စေသည်။ ၎င်း၏အလိုလိုသိနိုင်သောအင်တာဖေ့စ်၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောအင်္ဂါရပ်များနှင့် မျှဝေရလွယ်ကူသောစွမ်းရည်များသည် မိဘများအား ၎င်းတို့၏ကလေး၏ကျန်းမာကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ယုံကြည်မှုရှိရှိစောင့်ကြည့်ရန် ခွန်အားပေးသည်။ Growth Book ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အသိဥာဏ်ဖြင့် မိဘအုပ်ထိန်းခြင်း ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

Lifestyle