အိမ် အက်ပ်များ နေထိုင်မှုပုံစံ MadFit: Workout At Home, Gym
MadFit: Workout At Home, Gym

MadFit: Workout At Home, Gym

by Madfit App Feb 11,2025

Madfit နှင့်အတူအဆုံးစွန်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။ အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်း, အားကစားရုံ! ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြောင်းလဲပြီးသင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုဆွဲဆောင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော dynamic 7 မိနစ်အစည်းအဝေးများဖြင့် monotonous လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုအစားထိုးခြင်း။ သငျသညျအစွမ်းသတ္တိကိုလေ့ကျင့်ရေး, နှလုံး, ယောဂ, ဒါမှမဟုတ် Hiit, Madfi

4
MadFit: Workout At Home, Gym ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
MadFit: Workout At Home, Gym ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
MadFit: Workout At Home, Gym ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
MadFit: Workout At Home, Gym ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

Madfit နှင့်အတူအဆုံးစွန်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။ အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်း, အားကစားရုံ! ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြောင်းလဲပြီးသင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုဆွဲဆောင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော dynamic 7 မိနစ်အစည်းအဝေးများဖြင့် monotonous လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုအစားထိုးခြင်း။ သင်အားအင်ဂျင်, ယောဂ, သို့မဟုတ် hiit များရှိသည်ဖြစ်စေ Madfit သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်ပန်းတိုင်များနှင့်ကိုက်ညီရန်ကျွမ်းကျင်စွာပြုလုပ်ထားသောပရိုဂရမ်အမျိုးမျိုးကိုကမ်းလှမ်းသည်။

ကိုယ်ပိုင်နည်းပြလမ်းညွှန်ရေးလမ်းညွှန်, အရသာရှိသောချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အတူသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုတည်ဆောက်ရန်အတွက်အချိန်နှင့်တပြေးညီစိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူသင့်အားလှုံ့ဆော်ရန်အတွက်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်သင့်အားလှုံ့ဆော်ရန်အထောက်အကူပြုသောအသိုင်းအဝိုင်းသည်သင်အောင်မြင်ရန်လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ဒီ app ကို download လုပ်ပြီးဒီနေ့မင်းရဲ့အသွင်ပြောင်းမှုကိုစတင်ပါ။

Madfit အင်္ဂါရပ်များ:

  • မြင်သာထင်သာရရှိသောရလဒ်များအတွက်ကျွမ်းကျင်စွာဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ။
  • ကိုယ်ပိုင်နည်းပြလမ်းညွှန်လမ်းညွှန်နှင့်လှုံ့ဆော်မှု။
  • အာဟာရနှင့်အရသာရှိသောအစားအစာများဖြင့်ထုပ်ထားသောစာရွက်အပိုင်း။
  • အချိန်နှင့်တပြေးညီလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်အချိန်နှင့်တပြေးညီအစီအစဉ်များနှင့်စိန်ခေါ်မှုများ။
  • တစ်ပတ်လျှင် 4 ပတ်, 8 ပတ်နှင့် 12 ပတ်ကြာသည့်အခါတိုင်း။
  • အိပ်စက်ခြင်း, ဓါတ်ကိုဖြည့်ဆည်းခြင်းနှင့်စိတ်ဓာတ်များကိုခြေရာခံရန်ကိရိယာများ။

Madfit အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

  • သင့်လျော်သောပုံစံကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်လေ့ကျင့်ခန်းဗွီဒီယိုများကိုလိုက်နာပါ။
  • အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ဓါတ်ခွဲခန်းမှတ်တမ်းများကို အသုံးပြု. သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။
  • အထောက်အပံ့နှင့်လှုံ့ဆော်မှုများအတွက် Madfit အသိုင်းအဝိုင်းသို့ဆက်သွယ်ပါ။
  • ကျန်းမာသောအစားအစာအတွေးအခေါ်များအတွက်စာရွက်အပိုင်းကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။
  • Instagram တွင် Madfit ကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်အဆင့်မြှင့်တင်ပါ။

နိဂုံး:

သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးမျှော်မှန်းချက်အောင်မြင်ရန် Madfit ကသင့်အားခွင့်ပြုသည်။ တက်ကြွစွာဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကိုယ်ပိုင်နည်းပြတစ် ဦး အားတက်ကြွသောအသိုင်းအဝိုင်းသို့ကိုယ်ပိုင်နည်းပြနည်းပြများထံမှ Madfit သည်ကြံ့ခိုင်ရေးအောင်မြင်မှုအတွက်ကိရိယာတန်ဆာပလာကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ Download Madfit ကို Download လုပ်ပါ။ ယခုပင်လေ့ကျင့်ခန်း, အားကစားခန်းမကိုယခုထိ 0 င်ရောက်ပြီးပိုမိုကောင်းမွန်သောပျော်ရွှင်မှုအတွက်အသွင်ပြောင်းထားသောခရီးကိုစတင်ပါ။

Lifestyle

MadFit: Workout At Home, Gym ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ
သုံးသပ်ချက်များ
မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+
လောလောဆယ်တွင် မှတ်ချက်များ မရရှိနိုင်ပါ။