Sleep Time
by Oleg Filimonov Jan 21,2025
အိပ်ချိန်ဖြင့် သင်၏အိပ်စက်ခြင်းကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။ အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အိပ်စက်ချိန်ဂဏန်းတွက်စက်၊ Sleep Time ဖြင့် သင့်တစ်နေ့တာကို လန်းဆန်းစွာစတင်လိုက်ပါ။ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ- ခေတ်မီပြီး အလိုလိုသိနိုင်သော မျက်နှာပြင် သင့်လျော်သော နိုးထချိန် သို့မဟုတ် အိပ်ချိန်ကို သတ်မှတ်ပါ။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော အိပ်ရာဝင်ချိန်နှင့် နိုးထမှုသတိပေးချက်များ သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ အိပ်ချိန်ကြာချိန်အတွက် အကောင့်များ f အတွက်
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက် သင်၏အိပ်စက်ခြင်းကို Sleep Time
ဖြင့် အကောင်းဆုံးလုပ်ပါ။အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အိပ်စက်ချိန်ဂဏန်းတွက်စက် Sleep Time ဖြင့် သင့်တစ်နေ့တာကို လန်းဆန်းစွာစတင်လိုက်ပါ။
သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-
တုံ့ပြန်ချက် သို့မဟုတ် ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာကို တိုင်ကြားရန်အတွက်၊ အက်ပ်အတွင်း ဆက်တင်များကို အသုံးပြုပါ။
Sleep Time ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ သုံးသပ်ချက်များ 
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ 
