Descrição do aplicativo

Priorizar a saúde no mundo ocupado de hoje é um desafio. O Aktivo simplifica as escolhas de estilo de vida saudáveis, capacitando você a viver mais e saudável. Criado por médicos e cientistas de dados, o Aktivo Score® avalia cientificamente como sua atividade física diária afeta seu bem-estar. Ajuda você a encontrar o equilíbrio ideal entre exercício e descanso, maximizando seu potencial de saúde. Um módulo nutricional abrangente fornece receitas e ingredientes diversos para mitigar os riscos de doenças crônicas. O aplicativo rastreia convenientemente seu Aktivo Score®, níveis de atividade, sono, peso e métricas de saúde. O melhor de tudo é que você pode começar sua jornada de saúde usando apenas o seu smartphone!

Os principais recursos do Aktivo:

Aktivo Score®: Esta métrica única quantifica o efeito do seu estilo de vida físico diário em sua saúde a longo prazo, orientando-o em direção ao equilíbrio ideal de atividade e sono.

Decisões orientadas a dados: Entenda o impacto de suas escolhas de estilo de vida e tome decisões informadas por uma vida mais longa e saudável, tudo graças ao Aktivo Score®.

Orientação nutricional: Acesse uma ampla variedade de receitas e sugestões de ingredientes projetados para reduzir o risco de doenças crônicas como diabetes e doenças cardíacas.

Educação e monitoramento: Aprenda sobre condições como pré -diabetes e diabetes por meio de módulos e testes envolventes e gerencie efetivamente seu risco.

Rastreamento abrangente: Monitore sem esforço sua atividade física, sono, peso, glicose no sangue, HbA1c, lipídios e pressão arterial-tudo em uma única interface amigável.

Integração simples: Comece sua jornada do Aktivo hoje! O Aktivo Score® utiliza dados de rastreadores de fitness compatíveis ou do aplicativo Apple Health, facilitando o início apenas com o seu smartphone.

Resumindo:

O Aktivo é sua solução tudo em um para uma vida mais saudável e mais longa. O Aktivo Score® capacita as escolhas de estilo de vida informadas, enquanto o módulo nutricional do aplicativo, os recursos educacionais e os recursos abrangentes de rastreamento fornecem suporte personalizado. Assuma o controle do seu bem-estar-carregue o Aktivo e embarque em sua jornada para um mais saudável! Clique aqui para baixar!

Outro