Описание приложения

V.O2: Running Coach and Plans: ваш личный тренер по бегу

Улучшите свои беговые результаты с помощью V.O2: Running Coach and Plans, современного тренерского приложения, предназначенного для бегунов всех уровней. Независимо от того, новичок вы или опытный марафонец, V.O2 предоставляет персональные планы тренировок и рекомендации в режиме реального времени, которые помогут вам Achieve достичь поставленных целей.

Основные особенности:

• Оценка физической подготовки VDOT: Точно оцените свой текущий уровень физической подготовки к бегу.
• Персонализированные темпы тренировок: Получите темпы тренировок, адаптированные к вашим индивидуальным способностям и целям.
• Синхронизация данных GPS: Легко синхронизируйте календарь тренировок с данными GPS с популярных фитнес-устройств.
• Инструкции в реальном времени: Получайте обратную связь в реальном времени и рекомендации по темпу, синхронизируемые с вашим устройством Garmin.
• Общение с тренером: Общайтесь напрямую со своим личным тренером, чтобы при необходимости скорректировать план тренировок.
• Научно обоснованная методология: Воспользуйтесь планами тренировок, разработанными известным тренером олимпийского уровня Джеком Дэниелсом на основе научно обоснованных методов.

Раскройте весь свой потенциал:

V.O2: Running Coach and Plans предлагает интеллектуальные тренировки, предназначенные для максимизации ваших усилий и предотвращения перетренированности. Приложение адаптируется к вашему прогрессу, гарантируя, что вы получите по-настоящему персонализированное обучение, которое будет развиваться по мере вашего прогресса. Загрузите V.O2 сегодня и почувствуйте разницу!

Lifestyle