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Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home

Stile di vita 3.34 4.00M

Jan 11,2025

Ti presentiamo l'app Bodyweight Workout at Home! Achieve il corpo dei tuoi sogni con allenamenti a corpo libero personalizzati, il tutto comodamente da casa tua. Sfida te stesso con una varietà di esercizi di forza tra cui trazioni, dip, burpees e altro ancora per costruire muscoli e migliorare la tua forma fisica generale. IL

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Descrizione dell'applicazione

Vi presentiamo l'app Bodyweight Workout at Home! Ottieni il corpo dei tuoi sogni con allenamenti a corpo libero personalizzati, il tutto comodamente da casa tua. Sfida te stesso con una varietà di esercizi di forza tra cui trazioni, dip, burpees e altro ancora per costruire muscoli e migliorare la tua forma fisica generale. L'app offre anche opzioni di allenamento a circuito per la parte superiore del corpo, gli addominali, la parte inferiore del corpo e gli allenamenti su strada, oltre alla possibilità di creare routine personalizzate. Goditi funzionalità come la selezione automatica del programma, la pianificazione flessibile, i promemoria degli allenamenti, le statistiche dettagliate, il contacalorie e un'interfaccia personalizzabile: il tuo personal trainer definitivo sempre a portata di mano. Scaricalo ora e inizia il tuo viaggio nel fitness!

Caratteristiche di questa app:

  • Allenamenti per la forza: Padroneggia esercizi impegnativi come trazioni, sollevamenti delle gambe, dip, burpees, flessioni, dip sulla panca, addominali, squat, plank e corda per saltare. Questi allenamenti sono progettati per aumentare la forza e migliorare la forma fisica generale.
  • Creazione di esercizi personalizzati: Personalizza la tua routine di allenamento creando i tuoi esercizi personalizzati per soddisfare perfettamente le tue esigenze e obiettivi.
  • Allenamento a circuito: Scegli tra opzioni di allenamento a circuito predefinite per allenamenti per la parte superiore del corpo, addominali, parte inferiore del corpo e su strada, oppure crea il tuo proprio.
  • Sedi di allenamento flessibili: Allenati a casa, per strada o in palestra: l'app si adatta al tuo ambiente di allenamento preferito.
  • Funzionalità complete: Migliora la tua esperienza con la selezione automatica del programma, pianificazione flessibile, promemoria degli allenamenti, monitoraggio statistico dettagliato, contacalorie, un'interfaccia intuitiva, un timer regolabile per i periodi di riposo, inserimento manuale dei risultati, sincronizzazione con Google Fit, un tema colore personalizzabile e ottimizzazione per gli utenti con problemi di vista.
  • Accessibilità per utenti con problemi di vista: Compatibile con Talkback per un'accessibilità senza problemi.

Conclusione:

L'Bodyweight Workout at Home app fornisce una piattaforma completa e intuitiva per l'allenamento a corpo libero. I suoi diversi esercizi, le opzioni personalizzabili e le posizioni di allenamento flessibili ti consentono di creare la routine di allenamento perfetta per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. L'interfaccia intuitiva, le statistiche dettagliate, il contacalorie e l'integrazione di Google Fit migliorano l'esperienza dell'utente. Con la compatibilità Talkback, ci impegniamo a garantire l'inclusività. Scarica l'app Bodyweight Workout at Home e inizia oggi la tua trasformazione!

Stile di vita

Recensioni
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22

2025-01

Great app for home workouts! The exercises are effective and the app provides clear instructions. Highly recommend for anyone looking to build strength and fitness at home.

by FitnessFanatic

15

2025-01

Application correcte pour les entraînements à domicile. Les exercices sont efficaces, mais il manque un peu de variété. Bon pour débuter.

by Sporty

12

2025-01

在家就能锻炼身体,很方便!动作讲解清晰,效果不错!

by 健身达人