Uygulama Açıklaması

Bodyweight Workout at Home uygulamasıyla tanışın! Evinizin rahatlığında kişiselleştirilmiş vücut ağırlığı egzersizleriyle hayalinizdeki vücuda ulaşın. Kas geliştirmek ve genel kondisyonunuzu artırmak için barfiks, dips, burpee ve daha fazlasını içeren çeşitli kuvvet egzersizleriyle kendinize sorun. Uygulama aynı zamanda üst vücut, karın kasları, alt vücut ve sokak antrenmanları için devre antrenmanı seçeneklerinin yanı sıra kendi özel rutinlerinizi oluşturma olanağı da sunuyor. Otomatik program seçimi, esnek planlama, egzersiz hatırlatıcıları, ayrıntılı istatistikler, kalori sayacı ve özelleştirilebilir arayüz gibi özelliklerin keyfini çıkarın; cebinizdeki en iyi kişisel antrenörünüz. Hemen indirin ve fitness yolculuğunuza başlayın!

Bu ​​Uygulamanın Özellikleri:

• Güç Antrenmanları: Barfiks, bacak kaldırma, dips, burpee, şınav, bench dips, mekik, squat, plank ve ip atlama gibi zorlu egzersizlerde ustalaşın. Bu antrenmanlar güç oluşturmak ve genel kondisyonu geliştirmek için tasarlanmıştır.
• Özel Egzersiz Oluşturma: İhtiyaçlarınıza ve hedeflerinize mükemmel şekilde uyacak kendi özel egzersizlerinizi oluşturarak egzersiz rutininizi kişiselleştirin.
• Circuit Training: Üst vücut, karın kasları, alt vücut ve sokak antrenmanları için önceden tasarlanmış devre antrenmanı seçenekleri arasından seçim yapın veya kendi antrenmanınızı oluşturun
• Esnek Antrenman Konumları: Evde, sokakta veya spor salonunda antrenman yapın; uygulama, tercih ettiğiniz antrenman ortamına uyum sağlar.
• Kapsamlı Özellikler: Otomatik program seçimi, esnek planlama, egzersiz hatırlatıcıları, ayrıntılı istatistik takibi, kalori sayacı, sezgisel arayüz, ayarlanabilir dinlenme süreleri için zamanlayıcı, manuel sonuç girişi, Google Fit senkronizasyonu, özelleştirilebilir bir renk teması ve görme engelli kullanıcılar için optimizasyon.
• Görme Engelli Kullanıcılar için Erişilebilirlik: Kusursuz erişilebilirlik için Talkback ile uyumludur.

Sonuç:

Bodyweight Workout at Home uygulaması vücut ağırlığı antrenmanı için kapsamlı ve kullanıcı dostu bir platform sağlar. Çeşitli egzersizleri, özelleştirilebilir seçenekleri ve esnek antrenman konumları, fitness hedeflerinize ulaşmanız için mükemmel egzersiz rutinini oluşturmanıza olanak tanır. Sezgisel arayüz, ayrıntılı istatistikler, kalori sayacı ve Google Fit entegrasyonu kullanıcı deneyimini geliştirir. Talkback uyumluluğuyla kapsayıcılık ilkesine bağlıyız. Bodyweight Workout at Home uygulamasını indirin ve dönüşümünüze bugün başlayın!

Yaşam tarzı