Joggoの機能-Run Tracker＆Coach：

• パーソナライズされたランニングプログラム：クイズと評価ランから始めて、独自のニーズ、目標、ライフスタイルにカスタムメイドするトレーニングプランのロックを解除します。あなたの目的が減量であろうと、特定のレースの準備、またはあなたの個人的なベストを壊すかどうかにかかわらず、ジョグゴはあなたの旅に適応します。

• トレッドミルモード：屋外ランニングや悪天候に直面するファンではありませんか？問題ない！ Joggoのトレッドミルモードを使用すると、家の快適さから訓練できます。この機能を使用すると、いつでも実行でき、トレーニングが途切れることなく保証できます。

• 週ごとの計画調整：実生活のコーチと同様に、ジョグゴは隔週の進捗状況をレビューし、トレーニング計画を微調整します。これにより、ワークアウトが進歩とともに進化し、自分に合ったペースでフィットネスの目標を達成することができます。

• 教育リソース：あなたのニーズに合わせて調整された豊富な記事やヒントに飛び込み、栄養、怪我の予防、呼吸技術などをカバーします。この包括的な知識ベースは、あなたのトレーニングと全体的な健康について十分な情報に基づいた選択をすることができます。

• 報酬システム：ランニングストリークのデジタルメダルを獲得することにより、モチベーションを高く保ちます。これらの報酬は、あなたの成果を祝うだけでなく、あなたに説明責任を維持し、目標に向かって順調に進みます。

• Apple Watchの統合： Apple Watchからランをシームレスに追跡し、携帯電話を残します。さらに、アプリを時計に載せて、心拍数を監視して、最良の結果を得るためにランニングペースを微調整します。

結論：

ジョグゴと一緒にランニングとフィットネスを次のレベルに引き上げてください。今すぐアプリをダウンロードして、パーソナライズされたガイダンス、モチベーション、サポートをお楽しみください。