အိမ် အက်ပ်များ နေထိုင်မှုပုံစံ 10 Food-groups Checker
10 Food-groups Checker

10 Food-groups Checker

Dec 15,2024

10 Food Group Tracker အက်ပ် - ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအသောက်ဆီသို့ သင့်လမ်းကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ ဤအက်ပ်သည် သင်၏နေ့စဉ်အစားအစာစားသုံးမှုကို စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန် လွယ်ကူစေခြင်းဖြင့် မျှတသောစားသုံးမှုကို ရိုးရှင်းစေသည်။ အသေးစိတ်အစားအစာအုပ်စုဖော်ပြချက်များအတွက် ခလုတ်ကို ကြာကြာနှိပ်ပါ၊ ထို့နောက် စာရင်းတစ်ခု သို့မဟုတ် အထောက်အကူဖြစ်စေသောဇယားကို အသုံးပြု၍ သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။ ပြီးပြည့်စုံသော

4.2
10 Food-groups Checker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
10 Food-groups Checker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
10 Food-groups Checker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
10 Food-groups Checker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

အစားအသောက်အုပ်စုခြေရာခံအက်ပ် ၁၀ ခုကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း - သင့်ကျန်းမာရေးပိုမိုကောင်းမွန်သော အစားအသောက်ဆီသို့ လျှောက်လှမ်းလိုက်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် သင်၏နေ့စဉ်အစားအစာစားသုံးမှုကို စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန် လွယ်ကူစေခြင်းဖြင့် မျှတသောစားသုံးမှုကို ရိုးရှင်းစေသည်။ အသေးစိတ်အစားအစာအုပ်စုဖော်ပြချက်များအတွက် ခလုတ်ကို ကြာကြာနှိပ်ပါ၊ ထို့နောက် စာရင်းတစ်ခု သို့မဟုတ် အထောက်အကူဖြစ်စေသောဇယားကို အသုံးပြု၍ သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။ တခါတရံ အစားအသောက်စာရင်းသွင်းရန် မေ့သွားသူများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပြီး အက်ပ်တွင် သတိပေးချက်များ ပါဝင်ပြီး လွတ်သွားသော အစားအစာများကိုပင် မှတ်သားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော သင်္ကေတများနှင့် အညွှန်းများ၊ အသုံးပြုသူငါးဦးအထိ ပံ့ပိုးမှုနှင့် ကြိုတင်စီစဉ်နိုင်မှုတို့နှင့်အတူ၊ ဤအက်ပ်သည် တစ်ဦးချင်းနှင့် မိသားစုများအတွက် စံပြဖြစ်သည်။ ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော အာဟာရနှင့် အလုံးစုံသော ကျန်းမာရေးအတွက် ခရီးစတင်ပါ။

Key App အင်္ဂါရပ်များ-

  • နေ့စဉ် အစားအသောက် မှတ်တမ်းတင်ခြင်း- သင်၏နေ့စဉ်စားသုံးမှု စားသုံးမှုကို အလွယ်တကူ မှတ်တမ်းတင်ပါ။
  • အသေးစိတ် အစားအသောက် အုပ်စုဖော်ပြချက်- ရှည်လျားသော ဖိထားခြင်းဖြင့် ပြည့်စုံသော အချက်အလက်ကို ရယူပါ။
  • စာရင်းနှင့် ဇယားမြင်ကွင်းများ- သင့်တိုးတက်မှုကို အမြင်အာရုံ သို့မဟုတ် အဆင်ပြေသောစာရင်းမှတစ်ဆင့် ခြေရာခံပါ။
  • အသုံးဝင်သောသတိပေးချက်များ- သင့်အစားအစာများကို နောက်တစ်ကြိမ်စာရင်းသွင်းရန် မမေ့ပါနှင့်။
  • လွတ်သွားသော အစားအစာခြေရာခံခြင်း- အစားအသောက်အဖွဲ့များ လွတ်သွားသည့် ဖြစ်ရပ်များကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ

10 Food-groups Checker ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ
သုံးသပ်ချက်များ
မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+
လောလောဆယ်တွင် မှတ်ချက်များ မရရှိနိုင်ပါ။