အိမ် အက်ပ်များ စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။ Balance: Meditation & Sleep
Balance: Meditation & Sleep

Balance: Meditation & Sleep

May 01,2025

လက်ကျန်ငွေသည်သင်၏စိတ်ကိုသက်သာစေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော bracebreaking တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာထောင်ပေါင်းများစွာသောဖိုင်များပါ 0 င်သောကျယ်ပြန့်သောအသံစာကြည့်တိုက်တစ်ခုမှာသင့်အတွက်အလှည့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ထားသည့်နေ့စဉ်တရား 0 င်တရား 0 င်သောအစီအစဉ်ကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ နေ့စဉ် PR ကိုတုံ့ပြန်ခြင်းအားဖြင့်

4.3
Balance: Meditation & Sleep ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
Balance: Meditation & Sleep ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Balance: Meditation & Sleep ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Balance: Meditation & Sleep ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

လက်ကျန်ငွေသည်သင်၏စိတ်ကိုသက်သာစေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော bracebreaking တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာထောင်ပေါင်းများစွာသောဖိုင်များပါ 0 င်သောကျယ်ပြန့်သောအသံစာကြည့်တိုက်တစ်ခုမှာသင့်အတွက်အလှည့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ထားသည့်နေ့စဉ်တရား 0 င်တရား 0 င်သောအစီအစဉ်ကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ သင်၏ရည်ရွယ်ချက်များနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းသမိုင်းကြောင်းကိုနေ့စဉ်သတိပေးချက်များကိုတုန့်ပြန်ခြင်းအားဖြင့်သင်၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်သင်၏တွေးခေါ်မှုများသည်သင်၏တွေးတောဆင်ခြင်မှုများကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှပိုမိုကောင်းမွန်သောညှိနှိုင်းမှုများကိုဟန်ချက်ညီစေသည်။ သင်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ, အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုမြှင့်တင်ရန်, အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးမြှင့်ခြင်း,

Balance ၏အင်္ဂါရပ်များ - ဘာဝနာနှင့်အိပ်ခြင်း -

  • ကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်ပေးသော 0 က်ဘူတာ - ဤ app သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များ, အတွေ့အကြုံအဆင့်နှင့် ဦး စားပေးမှုများနှင့်ကိုက်ညီသောနေ့စဉ်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းအစည်းအဝေးများကိုဂရုပြုသည်။

  • တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းအစီအစဉ်များ - စိုးရိမ်ပူပန်မှုလျှော့ချရေးနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအာရုံစူးစိုက်မှုကဲ့သို့သောသင်၏သီးခြားလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းစွမ်းရည်ကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသော 10 ရက်ကြာအစီအစဉ်များတွင်ပါ 0 င်သည်။

  • bite-sized mustitations : အမြန်, လက်လှမ်းမီသောတစ်ခုတည်းသောတွေးခေါ်မှုများအတွက်သင်အသုံးပြုနိုင်သည့်အချိန်မရွေး, မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုစိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အေးဆေးတည်ငြိမ်မှုကိုပြန်လည်ရယူနိုင်ရန်အတွက်သင်အသုံးပြုနိုင်သည့်အလျင်အမြန်,

  • အိပ်စက်ခြင်းကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ခြင်း - အိပ်ပျော်နေသောအိပ်ချက်များ, သက်သာစေသောဆေးများကိုသက်သာစေခြင်း, အိပ်စက်ခြင်းအသံများနှင့်သင့်အားအိပ်ရာမဝင်မီအိပ်စက်ခြင်းကိုသက်သာစေရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောထူးခြားသောလေတိုက်နှုန်းများ။

  • အဆင့်မြင့်တရားထိုင်ခြင်းအလေ့အကျင့် - တရားအားထုတ်ရန်အကျွမ်းတဝင်ရှိသူများအတွက်လက်ကျန်ငွေသည်သင်၏အလေ့အကျင့်ကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်သင်၏ကျွမ်းကျင်မှုကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစေရန်အဆင့်မြင့်အစီအစဉ်ကိုပေးသည်။

  • ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်စာကြည့်တိုက် - အခမဲ့နှစ် 0 င်အနေဖြင့်သင့်အားပြည့်စုံသောစာကြည့်တိုက်တစ်ခုဖြစ်သောစာကြည့်တိုက်တစ်ခုဖြစ်ပြီးသုတေသနကျောထောက်နောက်ခံပြုမှုများ,

နိဂုံး:

လက်ကျန်ငွေသည်သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်များကိုဆန့်ကျင်သောဘက်စုံနှင့်အလွန်အမင်းစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်နိုင်သောတရားအားထုတ်ရန်အတွေ့အကြုံများကိုပေးသည်။ သင်၏အပန်းဖြေခြင်း, ပြတ်သားသောအာရုံစူးစိုက်မှု, ပိုမိုကောင်းမွန်သောအနားယူခြင်း,

အခြား

Balance: Meditation & Sleep ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ
သုံးသပ်ချက်များ
မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+
လောလောဆယ်တွင် မှတ်ချက်များ မရရှိနိုင်ပါ။