အိမ် အက်ပ်များ စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။ Balance: Meditation & Sleep
Balance: Meditation & Sleep

Balance: Meditation & Sleep

May 01,2025

လက်ကျန်ငွေသည်သင်၏စိတ်ကိုသက်သာစေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော bracebreaking တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာထောင်ပေါင်းများစွာသောဖိုင်များပါ 0 င်သောကျယ်ပြန့်သောအသံစာကြည့်တိုက်တစ်ခုမှာသင့်အတွက်အလှည့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ထားသည့်နေ့စဉ်တရား 0 င်တရား 0 င်သောအစီအစဉ်ကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ နေ့စဉ် PR ကိုတုံ့ပြန်ခြင်းအားဖြင့်

4.3
Balance: Meditation & Sleep ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
Balance: Meditation & Sleep ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Balance: Meditation & Sleep ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Balance: Meditation & Sleep ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

လက်ကျန်ငွေသည်သင်၏စိတ်ကိုသက်သာစေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော bracebreaking တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာထောင်ပေါင်းများစွာသောဖိုင်များပါ 0 င်သောကျယ်ပြန့်သောအသံစာကြည့်တိုက်တစ်ခုမှာသင့်အတွက်အလှည့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ထားသည့်နေ့စဉ်တရား 0 င်တရား 0 င်သောအစီအစဉ်ကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ သင်၏ရည်ရွယ်ချက်များနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းသမိုင်းကြောင်းကိုနေ့စဉ်သတိပေးချက်များကိုတုန့်ပြန်ခြင်းအားဖြင့်သင်၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်သင်၏တွေးခေါ်မှုများသည်သင်၏တွေးတောဆင်ခြင်မှုများကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှပိုမိုကောင်းမွန်သောညှိနှိုင်းမှုများကိုဟန်ချက်ညီစေသည်။ သင်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ, အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုမြှင့်တင်ရန်, အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးမြှင့်ခြင်း,

Balance ၏အင်္ဂါရပ်များ - ဘာဝနာနှင့်အိပ်ခြင်း -

  • ကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်ပေးသော 0 က်ဘူတာ - ဤ app သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များ, အတွေ့အကြုံအဆင့်နှင့် ဦး စားပေးမှုများနှင့်ကိုက်ညီသောနေ့စဉ်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းအစည်းအဝေးများကိုဂရုပြုသည်။

  • တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းအစီအစဉ်များ - စိုးရိမ်ပူပန်မှုလျှော့ချရေးနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအာရုံစူးစိုက်မှုကဲ့သို့သောသင်၏သီးခြားလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းစွမ်းရည်ကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသော 10 ရက်ကြာအစီအစဉ်များတွင်ပါ 0 င်သည်။

  • bite-sized mustitations : အမြန်, လက်လှမ်းမီသောတစ်ခုတည်းသောတွေးခေါ်မှုများအတွက်သင်အသုံးပြုနိုင်သည့်အချိန်မရွေး, မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုစိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အေးဆေးတည်ငြိမ်မှုကိုပြန်လည်ရယူနိုင်ရန်အတွက်သင်အသုံးပြုနိုင်သည့်အလျင်အမြန်,

  • အိပ်စက်ခြင်းကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ခြင်း - အိပ်ပျော်နေသောအိပ်ချက်များ, သက်သာစေသောဆေးများကိုသက်သာစေခြင်း, အိပ်စက်ခြင်းအသံများနှင့်သင့်အားအိပ်ရာမဝင်မီအိပ်စက်ခြင်းကိုသက်သာစေရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောထူးခြားသောလေတိုက်နှုန်းများ။

  • အဆင့်မြင့်တရားထိုင်ခြင်းအလေ့အကျင့် - တရားအားထုတ်ရန်အကျွမ်းတဝင်ရှိသူများအတွက်လက်ကျန်ငွေသည်သင်၏အလေ့အကျင့်ကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်သင်၏ကျွမ်းကျင်မှုကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစေရန်အဆင့်မြင့်အစီအစဉ်ကိုပေးသည်။

  • ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်စာကြည့်တိုက် - အခမဲ့နှစ် 0 င်အနေဖြင့်သင့်အားပြည့်စုံသောစာကြည့်တိုက်တစ်ခုဖြစ်သောစာကြည့်တိုက်တစ်ခုဖြစ်ပြီးသုတေသနကျောထောက်နောက်ခံပြုမှုများ,

နိဂုံး:

လက်ကျန်ငွေသည်သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်များကိုဆန့်ကျင်သောဘက်စုံနှင့်အလွန်အမင်းစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်နိုင်သောတရားအားထုတ်ရန်အတွေ့အကြုံများကိုပေးသည်။ သင်၏အပန်းဖြေခြင်း, ပြတ်သားသောအာရုံစူးစိုက်မှု, ပိုမိုကောင်းမွန်သောအနားယူခြင်း,

အခြား

Balance: Meditation & Sleep ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ
သုံးသပ်ချက်များ
မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+

10

2025-05

This app has helped me a lot with my stress levels. The audio library is extensive and the personalized programs are really effective. Highly recommend for anyone looking to meditate!

by MindfulMom

09

2025-05

Diese App hat mir sehr geholfen, meinen Stress zu managen. Die Audiodateien sind umfangreich und die personalisierten Programme sind wirklich effektiv. Sehr zu empfehlen für jeden, der meditieren möchte!

by RuheOase

06

2025-05

这个应用对我减轻压力帮助很大。音频库非常丰富,个性化程序也非常有效。强烈推荐给任何想要冥想的人!

by 静心大师