လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏ရေဓာတ်ငွေ့ဂိမ်း၏ထိပ်ဆုံးတွင်နေထိုင်ခြင်း - Waterminder အက်ပလီကေးရှင်း - Waterminder အက်ပလီကေးရှင်း - Waterminder app! သင်၏ရေစားသုံးမှုကိုခြေရာခံရန်, ဂိုးများချမှတ်ခြင်း, ဆုများ 0 င်ငွေရယူပါ။ သင်၏ရေအားလျှပ်စစ်အဆင့်ဆင့်၏အမြင်အာရုံကိုကိုယ်စားပြုခြင်း, စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်သောခွက်များ, ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းသင့်ကျန်းမာရေး, စိတ်ဓါတ်များ, ယခုအခါ Waterminder ကိုယခု download လုပ်ပါ။ ရေသည်ဘဝဖြစ်သည်ကိုသတိရပါ။

Watertracker ၏အင်္ဂါရပ်များ - Waterminder app

သင့်ရဲ့ဓါတ်ငာချအဆင့်ကိုအမြင်အာရုံမြင်ကွင်း
Watertracker: Faterminder သည်သင်၏လက်ရှိရေဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်ဓါတ်ခွဲခြင်းအဆင့်ကိုသန့်ရှင်းလွယ်ကူသောဖတ်ရှုနိုင်သည့်အမြင်အာရုံကိုဖော်ပြထားသည်။ အသာပုတ်ပါကသင်၏ရေစားသုံးမှုကိုမှတ်တမ်းတင်ပြီးခြေရာခံနိုင်သည်။ တစ်နေ့တာလုံး၏ hydration ကိုစောင့်ကြည့်ရန်ကြိုးစားအားထုတ်မှုကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။

သင့်ရဲ့သောက်ရေခြေရာခံစိတ်ကြိုက်
အမြန်ခြေရာခံခြင်း, စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောခွက်များ, အရောင်များနှင့်အိုင်ကွန်များနှင့်အခြားသောက်စရာအမျိုးအစားများကိုခြေရာခံရန်ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသောခွက်များနှင့်အတူအခြားသောက်စရာအမျိုးအစားများကိုခြေရာခံရန်ရွေးချယ်ခြင်းသည်သင်၏ ဦး စားပေးမှုများနှင့်လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီရန်သင်၏ရေစားသုံးမှုခြေရာခံခြင်းကိုလိုက်နာနိုင်သည်။

ကိုယ်ပိုင်ရေစားသုံးမှုရည်မှန်းချက်များ
Waterminder သည်သင်၏အလေးချိန်အပေါ် အခြေခံ. သင်၏အကြံပြုထားသောနေ့စဉ်ရေကူးကန်ရည်မှန်းချက်ကိုတွက်ချက်ရုံသာမကနေ့စဉ်, အပတ်စဉ်, လစဉ်, ဤကိုယ်ပိုင်ချဉ်းကပ်နည်းသည်သင့်အားလမ်းကြောင်းပေါ်တွင်နေထိုင်ရန်နှင့်ရေအလုံအလောက်သောက်ရန်သေချာစေသည်။

Watertracker အတွက်အကြံဥာဏ်များကစားခြင်း: Waterminder app

ထုံးစံရေသတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ
သင်၏ဘဝပုံစံနှင့် ဦး စားပေးနှင့်ကိုက်ညီရန်ပုံမှန်သတိပေးချက်များကိုညှိပါ။ နံနက်ခင်း, မွန်းလွဲပိုင်းတွင်ညနေခင်း၌သတိပေးချက်များကိုသင်ပိုမိုနှစ်သက်သည်ဖြစ်စေ, နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်ကိုက်ညီစေရန်သတိပေးချက်များကိုသေချာစေရန်သတိပေးချက်များကိုစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။

အောင်မြင်မှုများကိုခြေရာခံနှင့်သော့ဖွင့်
သင်၏ရေအားလျှပ်စစ်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ရောက်သောအခါသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောသောက်စရာများနှင့်သော့ဖွင့်ခြင်းများကိုသော့ဖွင့်ခြင်းဖြင့်သင်၏ရေစားသုံးမှုကိုပိုမိုဆွဲဆောင်ပါ။ ဤဂိမ်းတွင်ချဉ်းကပ်မှုကဓါတ်ကိုပြန်လည်တည်းခိုရန်ပျော်စရာကောင်းသောဒြပ်စင်တစ်ခုထပ်ဖြည့်စွက်ပြီးတစ်နေ့လုံးရေများများသောက်ရန်သင့်အားလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။

ထုံးစံသောက်ခွက်များကိုဖန်တီးပါ
သင်၏လိုအပ်ချက်နှင့် ဦး စားပေးမှုနှင့်ကိုက်ညီသောစိတ်ကြိုက်ငါးဖမ်းခွက်များကိုဖန်တီးခြင်းဖြင့်သင်၏သောက်စရာခြေရာခံခြင်းအတွေ့အကြုံကိုကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ပါ။ အောင်စသို့မဟုတ်မီလီစ်တို့အားရေကိုခြေရာခံလိုသည်ဖြစ်စေ, Watertracker: Waterminder သည်သင့်အားအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောရေညှိနှိုင်းမှုခြေရာခံခြင်းအတွေ့အကြုံအတွက်သင်၏ငါးဖမ်းခွက်များကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ခွင့်ပြုသည်။

ကောက်ချက်

ဒီနေ့အလုပ်များသောကမ္ဘာတွင်ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းခြင်းနှင့်အကောင်းဆုံးရေလောင်းခြင်းကိုထိန်းသိမ်းခြင်းသည်စိန်ခေါ်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် Watertracker: Waterminder နှင့်အတူသင်၏ရေအားလျှပ်စစ်ပမာဏကိုစောင့်ကြည့်ခြင်း, ကိုယ်ပိုင်ရေစားသုံးမှုရည်မှန်းချက်များကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်ရေကိုသောက်ရန်အချိန်မီသတိပေးချက်များကိုလက်ခံခြင်းသည်ဘယ်သောအခါမျှမလွယ်ကူပါ။ စိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ထားသောရွေးချယ်စရာများ, Download Watertracker: Waterminder ကိုယခုပိုမိုကောင်းမွန်သောရေဓာတ်ငွေ့နှင့်ကောင်းကျိုးများဆီသို့ ဦး တည်ရန်သင်၏ခရီးကိုစတင်ရန်။ ကျန်းမာနေပါ, ဓါတ်ကိုပြန်လည်နေပါ,

လူနေမှုပုံစံစပုံ