คุณสมบัติหลัก:

• การจัดการงาน: จัดระเบียบและติดตามด้วยงานที่เข้าถึงได้ง่ายซึ่งกำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของคุณ
• การเข้าถึงแผน: ดูแผนการออกกำลังกายและโภชนาการที่คุณกำหนดเองได้อย่างสะดวกสบายทุกที่ทุกเวลา
• แบบฝึกหัดที่มีคำแนะนำ: เรียนรู้เทคนิคการออกกำลังกายที่เหมาะสมพร้อมคำแนะนำและการสาธิตที่ชัดเจน เพื่อให้มั่นใจในความปลอดภัยและประสิทธิผล
• การติดตามความคืบหน้า: ติดตามน้ำหนัก การวัดผล และประสิทธิภาพการออกกำลังกายของคุณ เพื่อรักษาแรงบันดาลใจและดูผลลัพธ์ของคุณ
• การกำหนดเวลาการนัดหมาย: จองชั้นเรียนและเซสชันกับมืออาชีพของคุณได้อย่างง่ายดาย หลีกเลี่ยงการพลาดการนัดหมาย
• คำแนะนำด้านโภชนาการ: เลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพด้วยแผนการรับประทานอาหารส่วนบุคคลและข้อมูลทางโภชนาการที่เหมาะกับความต้องการของคุณ

แอป

แอปวันนี้และสัมผัสประสบการณ์ที่แตกต่างของ Dudyfit!Harbiz