คุณสมบัติของ Joggo - Run Tracker & Coach:

• โปรแกรมการทำงานส่วนบุคคล: เริ่มต้นด้วยการตอบคำถามและการประเมินการดำเนินการเพื่อปลดล็อกแผนการฝึกอบรมที่กำหนดเองสำหรับความต้องการเป้าหมายและไลฟ์สไตล์ของคุณ ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการลดน้ำหนักการเตรียมการสำหรับการแข่งขันที่เฉพาะเจาะจงหรือทุบสุดยอดส่วนตัวของคุณ Joggo ปรับให้เข้ากับการเดินทางของคุณ

• โหมด Treadmill: ไม่ใช่แฟนของการวิ่งกลางแจ้งหรือเผชิญหน้ากับสภาพอากาศเลวร้าย? ไม่มีปัญหา! โหมดลู่วิ่งของ Joggo ช่วยให้คุณฝึกจากความสะดวกสบายในบ้านของคุณ ด้วยคุณสมบัตินี้คุณสามารถเรียกใช้ได้ตลอดเวลาเพื่อให้แน่ใจว่าการฝึกอบรมของคุณยังคงไม่หยุดชะงัก

• การปรับแผนตามรายสัปดาห์: เช่นเดียวกับโค้ชในชีวิตจริง Joggo ทบทวนความคืบหน้าของคุณทุกสัปดาห์และปรับแผนการฝึกอบรมของคุณ สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าการออกกำลังกายของคุณจะพัฒนาไปพร้อมกับความคืบหน้าของคุณช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณในจังหวะที่เหมาะกับคุณ

• ทรัพยากรการศึกษา: ดำดิ่งลงไปในบทความและเคล็ดลับมากมายที่เหมาะกับความต้องการของคุณครอบคลุมโภชนาการการป้องกันการบาดเจ็บเทคนิคการหายใจและอื่น ๆ ฐานความรู้ที่ครอบคลุมนี้ช่วยให้คุณมีทางเลือกอย่างชาญฉลาดเกี่ยวกับการฝึกอบรมและสุขภาพโดยรวมของคุณ

• ระบบรางวัล: รักษาแรงจูงใจให้สูงด้วยการรับเหรียญดิจิตอลสำหรับการวิ่งของคุณ รางวัลเหล่านี้ไม่เพียง แต่เฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณ แต่ยังช่วยให้คุณรับผิดชอบและติดตามเป้าหมายของคุณ

• Apple Watch Integration: ติดตามการวิ่งของคุณอย่างราบรื่นจาก Apple Watch ของคุณทิ้งโทรศัพท์ไว้ข้างหลัง นอกจากนี้ด้วยแอพในนาฬิกาของคุณตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจเพื่อปรับจังหวะการวิ่งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

บทสรุป:

ใช้การวิ่งและการออกกำลังกายของคุณไปอีกระดับด้วย Joggo ดาวน์โหลดแอพทันทีและเพลิดเพลินไปกับคำแนะนำแรงจูงใจและการสนับสนุนส่วนบุคคลเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน