Mô tả ứng dụng

Chinh phục thói quen điện thoại không hiệu quả với Ascent, ứng dụng cuối cùng để nuôi dưỡng sức khỏe kỹ thuật số lành mạnh lâu dài. Ascent chống lại sự chần chừ bằng cách tạm thời vô hiệu hóa các ứng dụng làm mất tập trung và kiềm chế sự cuộn không suy nghĩ thông qua phương tiện truyền thông xã hội và các nền tảng video dạng ngắn. Khả năng chặn và theo dõi mạnh mẽ của nó trao quyền cho bạn đòi lại thời gian của bạn và đạt được các mục tiêu của bạn. Tùy chỉnh lịch trình chặn, đặt giới hạn thời gian cho các ứng dụng cụ thể và nhận thông báo kịp thời để duy trì sự tập trung. Ascent cũng cung cấp các công cụ thiết lập mục tiêu, theo dõi tiến trình và báo cáo sử dụng ứng dụng hàng ngày chi tiết. Tải xuống Ascent ngay bây giờ và bắt đầu làm chủ thời gian và cuộc sống của bạn!

Các tính năng ứng dụng chính:

• Chặn ứng dụng: Chặn các ứng dụng phân tâm để tăng năng suất. Đặt lịch trình chặn cá nhân hóa và nhận thông báo trước khi đạt được kết thúc hoặc giới hạn.
• Năng suất chánh niệm: Thay thế cuộn vô mục đích bằng công việc có chủ ý và theo đuổi sáng tạo. Phát triển thói quen sử dụng điện thoại lành mạnh bền vững.
• Hỗ trợ động lực: Giữ lấy cảm hứng với các trích dẫn và lời nhắc về động lực có thể tùy chỉnh.
• Theo dõi toàn diện: Giám sát tiến trình của bạn với theo dõi hoạt động chi tiết, trực quan hóa hoàn thành nhiệm vụ và thời gian làm việc hiệu quả.
• Phân tích sử dụng hàng ngày: đạt được những hiểu biết có giá trị về các mẫu sử dụng ứng dụng hàng ngày của bạn để xác định các lĩnh vực để cải thiện và đạt được mục tiêu. - Thiết kế tập trung vào quyền riêng tư: Ascent tận dụng API dịch vụ truy cập chỉ để phát hiện và chặn các ứng dụng do người dùng chọn. Tất cả dữ liệu vẫn an toàn trên thiết bị của bạn; Không có thông tin cá nhân được thu thập.

Tóm lại:

Ascent là một ứng dụng thân thiện với người dùng và hiệu quả được thiết kế để thúc đẩy thói quen điện thoại lành mạnh, tăng cường tập trung và vượt qua sự chần chừ. Các tính năng chặn và theo dõi tích hợp của nó cung cấp các công cụ để quản lý thời gian và thành tích mục tiêu hiệu quả. Nhắc nhở động lực duy trì động lực, trong khi việc sử dụng hàng ngày báo cáo thúc đẩy sự tự nhận thức và thay đổi hành vi tích cực. Ascent là đồng minh cuối cùng của bạn trong cuộc chiến chống lại sự trì hoãn và trong việc ưu tiên những gì thực sự quan trọng. Tải xuống Ascent ngay hôm nay và kiểm soát thời gian và cuộc sống của bạn!

Năng suất