Mô tả ứng dụng

Mở khóa bạn lành mạnh hơn với máy tính BMI: Ứng dụng Trình theo dõi trọng lượng! Công cụ toàn diện này vượt ra ngoài tính toán BMI đơn giản, cung cấp một cái nhìn toàn diện về hành trình sức khỏe và thể dục của bạn.

Tính toán BMI của bạn một cách dễ dàng bằng cách sử dụng cân nặng, chiều cao, tuổi và giới tính của bạn. Nhưng các tính năng không dừng lại ở đó. Một trình theo dõi trọng lượng tích hợp cho phép bạn theo dõi tiến trình của mình một cách trực quan thông qua các biểu đồ khác nhau, cung cấp những hiểu biết có giá trị về xu hướng cân nặng của bạn.

Cần thêm dữ liệu? Sử dụng các máy tính bổ sung để xác định tỷ lệ eo trên chiều cao (WHTR) của bạn, tỷ lệ phần trăm chất béo cơ thể và mức tiêu thụ calo (bao gồm ước tính BMR và PAL). Thông tin chi tiết này trao quyền cho bạn để đưa ra quyết định sáng suốt về chế độ ăn uống và tập thể dục của bạn.

Các tính năng chính:

• Tính toán chính xác của BMI: Đánh giá chính xác BMI của bạn dựa trên chi tiết cá nhân.
• Theo dõi trọng lượng toàn diện: Giám sát trọng lượng hàng ngày và hình ảnh tiến trình với các biểu đồ chi tiết.
• Máy tính nâng cao: Tính WHTR, tỷ lệ phần trăm chất béo cơ thể và mức tiêu thụ calo cho một bức tranh hoàn chỉnh.
• Ước tính BMR: Hiểu chi tiêu năng lượng nghỉ ngơi của cơ thể bạn. - Phân tích WHTR: Đánh giá tỷ lệ vòng eo trên chiều cao của bạn để xác định các rủi ro sức khỏe tiềm ẩn.
• Cài đặt mục tiêu & Giám sát tiến độ: Đặt mục tiêu trọng lượng và theo dõi sự tiến bộ của bạn với số liệu thống kê chi tiết.

Kiểm soát sức khỏe của bạn:

Cho dù bạn nhắm đến việc giảm cân, bảo trì hoặc cải thiện sức khỏe tổng thể, ứng dụng này là đối tác lý tưởng của bạn. Tải xuống Máy tính BMI: Trình theo dõi trọng lượng và bắt đầu một con đường đến với bạn khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn.

Tools