Descrizione dell'applicazione

Qalorie: il tuo compagno personale di viaggio per salute e fitness

Qalorie è la tua soluzione tutto in uno per realizzare le tue aspirazioni di salute e fitness. Questa app completa fornisce gli strumenti necessari per monitorare l'alimentazione, gestire il peso e rimanere motivati, indipendentemente dalle tue preferenze alimentari o dal tuo background culturale. Che tu segua una dieta mediterranea, vegetariana, pescataria, carnivora, cheto o vegana, Qalorie si adatta alle tue esigenze.

Le caratteristiche principali includono il monitoraggio dettagliato dei nutrienti con un calcolatore macro e micro, un comodo diario alimentare per la registrazione dei pasti e il monitoraggio delle calorie e un'analisi approfondita di vitamine, minerali e macronutrienti. Qalorie ti aiuta anche a rimanere attivo con un'ampia selezione di oltre 500 esercizi cardio e di allenamento per la forza, completi di stime delle calorie bruciate.

Le potenti funzionalità di Qalorie:

• Monitoraggio preciso dei nutrienti: Utilizza il calcolatore macro e micro integrato per mantenere una dieta equilibrata.
• Registrazione semplice dei pasti: Registra facilmente i pasti nel diario alimentare, ottenendo preziose informazioni sull'apporto calorico e sulla composizione nutrizionale.
• Impostazione degli obiettivi personalizzati: Definisci obiettivi personalizzati per la perdita, il mantenimento o l'aumento di peso, con opzioni aggiuntive per il benessere della gravidanza e dell'allattamento al seno.
• Monitoraggio completo degli esercizi: Scegli da una vasta libreria di oltre 500 esercizi cardio e di allenamento della forza, monitora i tuoi progressi e monitora il tuo dispendio calorico.
• Connessioni sociali motivazionali: Connettiti con gli amici, condividi progressi, ricette e articoli sulla salute per supporto e ispirazione reciproci.
• Guida degli esperti: Accedi a consulenze sanitarie personalizzate da nutrizionisti qualificati, dietisti, esperti di fitness e personal trainer.

Conclusione:

Intraprendi il tuo percorso verso una vita più sana e appagante con Qalorie. Scarica l'app oggi e prendi il controllo del tuo benessere.

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