Application Description

ปรับปรุงกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณด้วย LES MILLS On Demand! การสมัครสมาชิกเลสมิลส์จะปลดล็อกคลังวิดีโอการออกกำลังกายที่มีผลกระทบสูงและมีประสิทธิภาพในหลายภาษา รวมถึงภาษาเยอรมัน ฝรั่งเศส สเปน โปรตุเกส และญี่ปุ่น ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด เพิ่มความแข็งแกร่ง หรือความยืดหยุ่นที่เพิ่มขึ้น แอปนี้มีเครื่องมือที่คุณต้องการ ด้วยโปรแกรมการออกกำลังกายที่หลากหลาย 12 โปรแกรมและการออกกำลังกายหลายร้อยรายการ คุณจะไม่มีวันติดขัด แอพยังมีการออกกำลังกายที่ปลอดภัยและน่าดึงดูดซึ่งออกแบบมาสำหรับเด็กและวัยรุ่น เข้าร่วมชุมชนออนไลน์ระดับโลก เชื่อมต่อกับเพื่อนผู้ชื่นชอบการออกกำลังกาย และรับการสนับสนุนและแรงจูงใจในการบรรลุแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายของคุณ เริ่มทดลองใช้ฟรีวันนี้ที่ lesmills.plus/play!

LES MILLS On Demand คุณสมบัติหลัก:

❤️ โปรแกรมการออกกำลังกายที่หลากหลาย: มีโปรแกรมการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน 12 โปรแกรม ซึ่งรวมถึงคาร์ดิโอ การฝึกความแข็งแกร่ง HIIT การทำงานหลัก การออกกำลังกายแบบยืดหยุ่น และอื่นๆ อีกมากมาย เลือกการออกกำลังกายที่เหมาะกับระดับความฟิต อายุ และวัตถุประสงค์ของคุณ

❤️ สตรีมมิ่งหลายภาษา: เพลิดเพลินกับวิดีโอออกกำลังกายในภาษาเยอรมัน ฝรั่งเศส สเปน โปรตุเกส และญี่ปุ่น สิ่งนี้ทำให้มั่นใจในการเข้าถึงและความเข้าใจที่ชัดเจนสำหรับผู้ชมทั่วโลก

❤️ กำหนดเวลาที่ยืดหยุ่น: การออกกำลังกายมีตั้งแต่ 30 ถึง 55 นาที เหมาะกับตารางงานที่ยุ่งได้อย่างง่ายดาย ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา ทั้งที่บ้าน ที่ทำงาน ขณะเดินทาง หรือที่ยิม

❤️ คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ: รับประโยชน์จากความเชี่ยวชาญของอาจารย์ผู้สอนระดับโลกที่สร้างแรงบันดาลใจ คำแนะนำของพวกเขาช่วยขัดเกลาเทคนิคของคุณและผลักดันคุณไปสู่เป้าหมายการออกกำลังกาย

❤️ ชุมชนที่สนับสนุน: เชื่อมต่อกับชุมชนทั่วโลกของผู้ที่รักการออกกำลังกาย มีส่วนร่วม แบ่งปันเคล็ดลับ ขอการสนับสนุน และรักษาแรงจูงใจภายในแพลตฟอร์มเลสมิลส์ การเข้าถึงแผนการออกกำลังกายและกิจวัตรประจำวันจะช่วยเพิ่มความก้าวหน้าของคุณ

❤️ อัปเดตเป็นประจำ: มีการเพิ่มการออกกำลังกายใหม่ทุกสัปดาห์ รับประกันความหลากหลายและป้องกันความเบื่อหน่ายในการออกกำลังกาย ค้นพบบางสิ่งที่สดใหม่และน่าตื่นเต้นให้ลองเสมอ

โดยสรุป:

LES MILLS On Demand ขับเคลื่อนโดยการสมัครสมาชิกเลสมิลส์ เป็นแอปออกกำลังกายแบบสตรีมมิ่งขั้นสุดยอด ความหลากหลายของโปรแกรมที่กว้างขวาง การสนับสนุนหลายภาษา กำหนดการที่ยืดหยุ่น คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ชุมชนแบบโต้ตอบ และการอัปเดตที่สม่ำเสมอ ตอบสนองทุกระดับความฟิตและแรงบันดาลใจ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักกีฬาผู้ช่ำชอง แอปนี้มอบความสามารถในการปรับตัวและกำลังใจที่จำเป็นในการปลูกฝังวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและแข็งแกร่ง ดาวน์โหลดแอปทันทีและสัมผัสกับอนาคตของการออกกำลังกายที่บ้าน!

Lifestyle