คำอธิบายแอปพลิเคชัน

Qalorie: เพื่อนเดินทางด้านสุขภาพและฟิตเนสส่วนบุคคลของคุณ

Qalorie คือโซลูชั่นครบวงจรในการบรรลุแรงบันดาลใจด้านสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณ แอปที่ครอบคลุมนี้มอบเครื่องมือที่คุณต้องการในการติดตามโภชนาการ จัดการน้ำหนัก และรักษาแรงจูงใจ โดยไม่คำนึงถึงความชอบด้านโภชนาการหรือภูมิหลังทางวัฒนธรรมของคุณ ไม่ว่าคุณจะรับประทานอาหารเมดิเตอร์เรเนียน มังสวิรัติ เพสคาทาเรียน สัตว์กินเนื้อ คีโต หรืออาหารวีแกน Qalorie จะปรับให้เข้ากับความต้องการของคุณ

คุณสมบัติหลัก ได้แก่ การติดตามสารอาหารโดยละเอียดด้วยเครื่องคิดเลขแบบมาโครและแบบไมโคร บันทึกอาหารที่สะดวกสำหรับการบันทึกมื้ออาหารและการติดตามแคลอรี่ และการวิเคราะห์วิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารหลักอย่างลึกซึ้ง Qalorie ยังช่วยให้คุณคงความกระฉับกระเฉงด้วยแบบฝึกหัดคาร์ดิโอและการฝึกความแข็งแกร่งที่มีให้เลือกมากมายกว่า 500 รายการ พร้อมการประมาณการเผาผลาญแคลอรี่

คุณสมบัติอันทรงพลังของ Qalorie:

• การติดตามสารอาหารที่แม่นยำ: ใช้เครื่องคิดเลขแบบมาโครและไมโครในตัวเพื่อรักษาสมดุลอาหาร
• การบันทึกมื้ออาหารอย่างง่ายดาย: บันทึกมื้ออาหารอย่างง่ายดายในบันทึกอาหาร เพื่อรับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเกี่ยวกับปริมาณแคลอรี่และองค์ประกอบทางโภชนาการของคุณ
• การตั้งเป้าหมายส่วนบุคคล: กำหนดเป้าหมายที่กำหนดเองสำหรับการลดน้ำหนัก คงไว้ หรือเพิ่ม พร้อมตัวเลือกเพิ่มเติมสำหรับการตั้งครรภ์และให้นมบุตรที่ดี
• การติดตามการออกกำลังกายที่ครอบคลุม: เลือกจากคลังการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและการฝึกความแข็งแรงที่มีให้เลือกมากมายกว่า 500 รายการ ติดตามความคืบหน้า และติดตามการใช้จ่ายแคลอรี่ของคุณ
• ความสัมพันธ์ทางสังคมที่สร้างแรงบันดาลใจ: เชื่อมต่อกับเพื่อน แบ่งปันความคืบหน้า สูตรอาหาร และบทความด้านสุขภาพเพื่อการสนับสนุนและแรงบันดาลใจซึ่งกันและกัน
• คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ: เข้าถึงคำปรึกษาด้านสุขภาพส่วนบุคคลจากนักโภชนาการ นักโภชนาการ ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกาย และผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

เริ่มต้นเส้นทางสู่สุขภาพที่ดีและเติมเต็มชีวิตมากขึ้นกับ Qalorie ดาวน์โหลดแอปวันนี้และควบคุมความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

Communication