Paglalarawan ng Application

Ibahin ang anyo ng iyong buhay at huminto sa paninigarilyo kasama ang KWIT, ang WHO-endorsed app na pinagkakatiwalaan ng higit sa 3 milyong mga gumagamit! Ang app na sinusuportahan ng siyentipiko ay gumagamit ng pag-uugali at nagbibigay-malay na mga therapy (CBT) upang lupigin ang pagkagumon sa tabako. Subaybayan ang iyong pag -unlad, makatipid ng pera, at manatiling motivation sa isang isinapersonal na interface. Ang detalyadong journal ay tumutulong sa iyo na subaybayan ang iyong paglalakbay, pinpoint cravings, at pamahalaan ang mga pag -setback. Makakuha ng isang mas malalim na pag -unawa sa iyong pagkagumon at palakasin ang iyong paglutas. Tumanggap ng pinasadyang gabay upang pamahalaan ang mga therapy ng kapalit ng nikotina at e-sigarilyo. I -unlock ang mga advanced na tampok sa KWIT Premium. I-download ang KWIT ngayon at sumali sa isang maunlad na pamayanan ng mga indibidwal na walang usok!

Mga Tampok ng Key App:

• Mga Therapy sa Pag -uugali at Cognitive (CBT): Gumagamit ang KWIT ng mga pamamaraan ng CBT upang matugunan ang mga aspeto ng pag -uugali at nagbibigay -malay sa pagkagumon, na pinadali ang matagumpay na pagtigil sa paninigarilyo.
• Personalized Dashboard: Subaybayan ang iyong pag-unlad, subaybayan ang pagtitipid, at manatiling motivation sa isang pasadyang dashboard na nagpapakita ng iyong mga araw na walang usok at mga sigarilyo na maiiwasan.
• Detalyadong talaarawan: Itala ang iyong paglalakbay, kilalanin ang mga nag -trigger, pagkonsumo ng sigarilyo (o kakulangan nito), at mag -navigate ay muling isinasama sa komprehensibong tampok na talaarawan.
• Pamamahala ng Kapalit ng Nicotine: Tumanggap ng personalized na payo upang matulungan kang unti-unting mabawasan ang iyong pag-asa sa mga produktong kapalit ng nikotina at e-sigarilyo.
• Suporta sa pagganyak: Manatiling inspirasyon sa mga naghihikayat na mensahe at mga tip na idinisenyo upang mapanatili kang subaybayan patungo sa iyong layunin.
• KWIT Premium: Pagandahin ang iyong karanasan sa mga tampok na premium na idinisenyo upang ma-maximize ang iyong mga pagkakataon ng pangmatagalang tagumpay.

Sa konklusyon:

Ang KWIT, kasama ang 3 milyong-malakas na base ng gumagamit, ay isang mabisang epektibong pagtigil sa paninigarilyo. Ang diskarte na nakabase sa CBT ay humahawak sa pagkagumon nang kumpleto. Nagbibigay ang app ng isinapersonal na pagsubaybay, suporta sa journal, at gabay para sa pagbabawas ng pag -asa sa nikotina. Ang mga tampok na motivational at KWIT premium ay nag -aalok ng karagdagang suporta para sa isang matagumpay na huminto. Unahin ang iyong kalusugan at kagalingan-I-download ang KWIT ngayon at sumali sa isang pamayanan na nakatuon sa isang hinaharap na tabako.

Pamumuhay