Mô tả ứng dụng

Ascent: Thời gian trên màn hình và thời gian tắt là thuốc giải độc tăng năng suất và thuốc giải độc chần chừ cuối cùng. Ứng dụng này thúc đẩy thói quen sử dụng điện thoại lành mạnh bằng cách tạm dừng chiến lược các ứng dụng gây mất tập trung và thúc đẩy các buổi làm việc chánh niệm. Ascent trao quyền cho người dùng để tạo ra trải nghiệm kỹ thuật số có chủ ý hơn, tối đa hóa sự tập trung và hiệu quả.

Các tính năng chính bao gồm tập thể dục tạm dừng (khuyến khích lựa chọn ứng dụng chánh niệm), phiên tập trung (tạo thời gian làm việc không phân tâm) và chặn các cuộn & quần short (giảm thiểu phân tâm truyền thông xã hội). Hơn nữa, Ascent cung cấp lịch trình chặn tùy chỉnh thông qua các lời nhắc, phím tắt và dấu trang. Ứng dụng này cũng bao gồm tính năng "ý định", khiến người dùng xác định mục đích của họ trước khi sử dụng các ứng dụng có khả năng tốn thời gian.

Các tính năng chính của Ascent:

• Tạm dừng Bài tập: Tạm dừng trước khi khởi chạy các ứng dụng gây mất tập trung để đưa ra quyết định có ý thức.
• Phiên tập trung: Tối đa hóa năng suất trong môi trường không phân tâm.
• Nhắc nhở: Nhận lời nhắc kịp thời để bước ra khỏi các ứng dụng tốn thời gian.
• reels & short chặn: cụ thể chặn nội dung mất tập trung trong các ứng dụng như Instagram và YouTube.
• Ý định: Xác định mục đích của bạn trước khi sử dụng các ứng dụng có hại, nuôi dưỡng thói quen kỹ thuật số chánh niệm.
• Các phím tắt: Hợp lý hóa quy trình công việc và giảm thiểu gián đoạn với quyền truy cập nhanh vào các ứng dụng và liên kết cần thiết.

Phần kết luận:

Ascent: Thời gian màn hình và thời gian tắt giúp nuôi dưỡng thói quen sử dụng điện thoại lành mạnh lâu dài. Các tính năng của nó thúc đẩy sự tập trung, năng suất và các tương tác kỹ thuật số chánh niệm. Bằng cách cá nhân hóa lịch trình chặn và sử dụng các lời nhắc nhở động lực, Ascent trao quyền cho người dùng đòi lại thời gian của họ và đạt được mục tiêu của họ. Tải xuống Ascent ngay hôm nay và bắt đầu một hành trình hướng tới lối sống kỹ thuật số cân bằng hơn.

Năng suất