首頁 新聞 在2025年保持活躍的最佳預算健身追踪器

在2025年保持活躍的最佳預算健身追踪器

Mar 18,2025 作者: Mia

無論您是踏上新的健身之旅還是尋求對鍛煉的更深入的見解,健身追踪器都可以改變遊戲規則。這些可穿戴設備(通常是智能手錶的變化)提供了一種有趣的,數據驅動的運動方法,而無需破壞銀行。從包裝功能的選項與頂級智能手錶抗衡的選項到更簡單的型號,重點是步驟計數和心率,預算友好的健身追踪器滿足了各種需求和腕部尺寸。

TL; DR - 最佳預算健身追踪器:

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Fitbit Inspire 3

我們的首選

Fitbit Inspire 3

在亞馬遜上看到

小米智能樂隊9

小米智能樂隊9

在亞馬遜上看到

小米智能樂隊9 Pro

小米智能樂隊9 Pro

在亞馬遜上看到

Amazfit樂隊7

Amazfit樂隊7

在亞馬遜上看到

Apple Watch SE(第二代)

Apple Watch SE(第二代)

在亞馬遜上看到

Garmin Venu 3

Garmin Venu 3

在亞馬遜上看到

凱文·李的貢獻

1。FitbitInspire 3

最佳預算健身追踪器

Fitbit Inspire 3

我們的首選

Fitbit Inspire 3

在亞馬遜上看到

產品規格

尺寸:39.3mm x 18.6mm
厚度:11.75mm
電池壽命:10天
連接:藍牙
傳感器:心率監測器,SPO2
跟踪:游泳,睡眠,步驟
防水性:高達50m

優點:明亮的AMOLED觸摸屏,較長的電池壽命
缺點:一些更高級的功能需要訂閱

Fitbit繼續以Inspire 3的價格領導預算健身追踪器市場。售價低於100美元,您可以獲得充滿活力的Amoled展示和舒適,耐用的樂隊,非常適合睡眠。 10天的電池壽命(隨著始終顯示屏而減小)可最大程度地減少充電需求。通過觸摸屏和兩個按鈕很容易導航。

Inspire 3在健身跟踪方面表現出色,提供24/7的心率監測,步驟計數,血氧測量和運動提醒。自動鍛煉跟踪是健忘用戶的獎勵,睡眠監控提供了寶貴的見解。基本的智能手錶功能包括手機通知和Find-My手機功能(通過藍牙),儘管沒有音樂存儲和無接觸式付款。

2。小米智能樂隊9

最好的超便宜健身追踪器

小米智能樂隊9

小米智能樂隊9

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產品規格

尺寸:46.53mm x 21.63mm
厚度:10.95mm
電池壽命:21天
連接:藍牙
傳感器:心率監測器,SPO2
跟踪:游泳,睡眠,步驟
防水性:高達50m

優點:超過150種運動模式,令人印象深刻的21天電池壽命
缺點:跟踪並不總是100%準確

低於$ 50的小米智能樂隊9打包。它具有時尚的設計,全面的健康監測以及功能的競爭對手Fitbit。它包括計步器,心率監測器,血氧飽和監測儀和睡眠監測。從跑步到游泳,超過150個健身模式可提供詳細的鍛煉數據(儘管準確性可能與高端設備不符)。

Smart Band 9擁有出色的三週電池壽命(中等用途)和明亮的1.62英寸AMOLED顯示屏(1200 Nits)。雖然缺乏物理按鈕,但其觸摸屏響應迅速。智能手錶功能包括呼叫和消息通知和音樂控制,儘管手機配對可能很挑剔。

3。小米智能樂隊9 Pro

與GPS的最佳預算健身追踪器

小米智能樂隊9 Pro

小米智能樂隊9 Pro

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產品規格

尺寸:43.27mm x 32.49mm
厚度:10.8mm
電池壽命:21天
連接:藍牙
傳感器:心率監測器,GPS,SPO2
跟踪:游泳,睡眠,壓力
防水性:高達50m

優點:準確的內置GPS,大型全彩色AMOLED展示
缺點:無NFC

小米Smart Band 9 Pro是對Smart Band 9的升級,具有更大的矩形1.74英寸AMOLED顯示屏和令人驚訝的精確內置GPS。它保留24/7的心率和SPO2監測,睡眠和壓力跟踪,並支持150多個運動模式。但是,許多模式僅跟踪心率和時間。

智能手錶功能包括音樂播放和電話通知(無答复),但不存在NFC。儘管如此,低於$ 100的價格點使其成為一個時尚的選擇,具有明亮的屏幕,用戶友好的界面和令人印象深刻的電池壽命。

4。amazfit樂隊7

最佳預算健身追踪器,並進行健康監測

Amazfit樂隊7

Amazfit樂隊7

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產品規格

尺寸:37.3mm
厚度:12.2mm
電池壽命:18天
連接:藍牙5.2
傳感器:心率監測器,SPO2
跟踪:游泳,時期,睡眠
防水性:高達50m

優點:大量的跟踪,包括壓力和睡眠,亞馬遜Alexa和其他智能手錶功能
缺點:沒有內置的GPS

$ 50的Amazfit Band 7提供了顯著的價值。它的大型1.47英寸始終在AMOLED顯示屏上使數據查看變得容易,而樂隊保持苗條和舒適。 18天的電池壽命(電池節能模式為28天)是一個重要的優勢。

它支持120多種運動模式(具有四種自動識別),其50m的防水性使游泳成為可能。健康監測包括心率,血氧和壓力以及睡眠跟踪。智能手錶功能包括通知和Amazon Alexa集成。

5。AppleWatch SE(第二代)

最好的預算Apple Watch

Apple Watch SE(第二代)

Apple Watch SE(第二代)

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產品規格

尺寸:40mm x 34mm
厚度:10.7mm
電池壽命:18小時
連接:蜂窩(可選),802.11n Wi-Fi,藍牙5.3
傳感器:心率監測器,GPS,加速度計
跟踪:游泳,睡眠,時期
防水性:高達50m

優點:大量應用程序,特殊安全功能,例如崩潰檢測和內置GPS
缺點:傳感器比其他Apple Watch選項少

Apple Watch SE(第二代)為蘋果生態系統提供了預算友好的條目。它利用與系列8相同的S8 SIP芯片組,提供了快速的性能。功能包括光學心率傳感器,內置GPS,自動鍛煉檢測(包括游泳)以及App Store的應用程序的32GB存儲空間。

作為成熟的智能手錶,它支持呼叫,消息,非接觸式付款和音樂流。碰撞檢測是一項有價值的安全功能。它苗條,舒適並且擁有體面的電池壽命(適用於Apple Watch)。

6.Garmin Venu 3

最佳預算健身追踪器用於鍛煉

Garmin Venu 3

Garmin Venu 3

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產品規格

尺寸:45mm
厚度:12mm
電池壽命:14天
連接:藍牙,802.11N
傳感器:心率監測器,GPS,溫度
跟踪:游泳,睡眠,壓力,能量
防水性:高達50m

優點:高度準確的GPS和心率監測器,有用的車身電池功能
缺點:與其他智能手錶相比,應用程序選擇有限

Garmin的Venu 3雖然這份名單上最有價值,但值得對認真的健身愛好者進行投資。它為各種活動(包括游泳,騎自行車和高爾夫)提供了廣泛的跟踪,利用高度準確的GP和心率監測,ECG,血液氧,溫度和其他傳感器。包括動畫鍛煉。

出色的功能是人體電池,可根據活動,壓力和睡眠提供對能量水平的見解。這是一款智能手錶,具有明亮的AMOLED顯示屏,最多可以使用14天的電池壽命(通過始終在線顯示和自動鍛煉檢測減少)。智能手錶功能包括呼叫,智能助手和文本答复(與兼容手機配對時)。應用程序選擇比Apple或Google手錶更有限。

在預算健身追踪器中尋找什麼

選擇健身追踪器不僅涉及步驟計數和睡眠跟踪。考慮硬件質量,舒適性,軟件和跟踪準確性。較高的價格通常意味著更多功能(心率監測,GPS,OLED顯示)。但是,許多負擔得起的跟踪器提供了充足的健康數據。

我需要什麼樣的健身追踪器?

您的需求確定正確的跟踪器。小米智能樂隊9足以實現基本步驟跟踪,心率檢查和計時。許多預算選項包括顏色顯示,較長的電池壽命,運動模式,睡眠跟踪,血氧傳感器和電話通知。

對於跑步者,騎自行車的人和徒步旅行者,建議使用GPS支持。為了超越健身和健康的更廣泛的功能,智能手錶提供了更大的屏幕,存儲,應用程序訪問和呼叫/文本功能。活躍的人可能還想考慮一對好的耳塞。

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