首页 新闻 在2025年保持活跃的最佳预算健身追踪器

在2025年保持活跃的最佳预算健身追踪器

Mar 18,2025 作者: Mia

无论您是踏上新的健身之旅还是寻求对锻炼的更深入的见解,健身追踪器都可以改变游戏规则。这些可穿戴设备(通常是智能手表的变化)提供了一种有趣的,数据驱动的运动方法,而无需破坏银行。从包装功能的选项与顶级智能手表抗衡的选项到更简单的型号,重点是步骤计数和心率,预算友好的健身追踪器满足了各种需求和腕部尺寸。

TL; DR - 最佳预算健身追踪器:

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Fitbit Inspire 3

我们的首选

Fitbit Inspire 3

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小米智能乐队9

小米智能乐队9

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小米智能乐队9 Pro

小米智能乐队9 Pro

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Amazfit乐队7

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Apple Watch SE(第二代)

Apple Watch SE(第二代)

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Garmin Venu 3

Garmin Venu 3

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凯文·李的贡献

1。FitbitInspire 3

最佳预算健身追踪器

Fitbit Inspire 3

我们的首选

Fitbit Inspire 3

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产品规格

尺寸:39.3mm x 18.6mm
厚度:11.75mm
电池寿命:10天
连接:蓝牙
传感器:心率监测器,SPO2
跟踪:游泳,睡眠,步骤
防水性:高达50m

优点:明亮的AMOLED触摸屏,较长的电池寿命
缺点:一些更高级的功能需要订阅

Fitbit继续以Inspire 3的价格领导预算健身追踪器市场。售价低于100美元,您可以获得充满活力的Amoled展示和舒适,耐用的乐队,非常适合睡眠。 10天的电池寿命(随着始终显示屏而减小)可最大程度地减少充电需求。通过触摸屏和两个按钮很容易导航。

Inspire 3在健身跟踪方面表现出色,提供24/7的心率监测,步骤计数,血氧测量和运动提醒。自动锻炼跟踪是健忘用户的奖励,睡眠监控提供了宝贵的见解。基本的智能手表功能包括手机通知和Find-My手机功能(通过蓝牙),尽管没有音乐存储和无接触式付款。

2。小米智能乐队9

最好的超便宜健身追踪器

小米智能乐队9

小米智能乐队9

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产品规格

尺寸:46.53mm x 21.63mm
厚度:10.95mm
电池寿命:21天
连接:蓝牙
传感器:心率监测器,SPO2
跟踪:游泳,睡眠,步骤
防水性:高达50m

优点:超过150种运动模式,令人印象深刻的21天电池寿命
缺点:跟踪并不总是100%准确

低于$ 50的小米智能乐队9打包。它具有时尚的设计,全面的健康监测以及功能的竞争对手Fitbit。它包括计步器,心率监测器,血氧饱和监测仪和睡眠监测。从跑步到游泳,超过150个健身模式可提供详细的锻炼数据(尽管准确性可能与高端设备不符)。

Smart Band 9拥有出色的三周电池寿命(中等用途)和明亮的1.62英寸AMOLED显示屏(1200 Nits)。虽然缺乏物理按钮,但其触摸屏响应迅速。智能手表功能包括呼叫和消息通知和音乐控制,尽管手机配对可能很挑剔。

3。小米智能乐队9 Pro

与GPS的最佳预算健身追踪器

小米智能乐队9 Pro

小米智能乐队9 Pro

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产品规格

尺寸:43.27mm x 32.49mm
厚度:10.8mm
电池寿命:21天
连接:蓝牙
传感器:心率监测器,GPS,SPO2
跟踪:游泳,睡眠,压力
防水性:高达50m

优点:准确的内置GPS,大型全彩色AMOLED展示
缺点:无NFC

小米Smart Band 9 Pro是对Smart Band 9的升级,具有更大的矩形1.74英寸AMOLED显示屏和令人惊讶的精确内置GPS。它保留24/7的心率和SPO2监测,睡眠和压力跟踪,并支持150多个运动模式。但是,许多模式仅跟踪心率和时间。

智能手表功能包括音乐播放和电话通知(无答复),但不存在NFC。尽管如此,低于$ 100的价格点使其成为一个时尚的选择,具有明亮的屏幕,用户友好的界面和令人印象深刻的电池寿命。

4。amazfit乐队7

最佳预算健身追踪器,并进行健康监测

Amazfit乐队7

Amazfit乐队7

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产品规格

尺寸:37.3mm
厚度:12.2mm
电池寿命:18天
连接:蓝牙5.2
传感器:心率监测器,SPO2
跟踪:游泳,时期,睡眠
防水性:高达50m

优点:大量的跟踪,包括压力和睡眠,亚马逊Alexa和其他智能手表功能
缺点:没有内置的GPS

$ 50的Amazfit Band 7提供了显着的价值。它的大型1.47英寸始终在AMOLED显示屏上使数据查看变得容易,而乐队保持苗条和舒适。 18天的电池寿命(电池节能模式为28天)是一个重要的优势。

它支持120多种运动模式(具有四种自动识别),其50m的防水性使游泳成为可能。健康监测包括心率,血氧和压力以及睡眠跟踪。智能手表功能包括通知和Amazon Alexa集成。

5。AppleWatch SE(第二代)

最好的预算Apple Watch

Apple Watch SE(第二代)

Apple Watch SE(第二代)

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产品规格

尺寸:40mm x 34mm
厚度:10.7mm
电池寿命:18小时
连接:蜂窝(可选),802.11n Wi-Fi,蓝牙5.3
传感器:心率监测器,GPS,加速度计
跟踪:游泳,睡眠,时期
防水性:高达50m

优点:大量应用程序,特殊安全功能,例如崩溃检测和内置GPS
缺点:传感器比其他Apple Watch选项少

Apple Watch SE(第二代)为苹果生态系统提供了预算友好的条目。它利用与系列8相同的S8 SIP芯片组,提供了快速的性能。功能包括光学心率传感器,内置GPS,自动锻炼检测(包括游泳)以及App Store的应用程序的32GB存储空间。

作为成熟的智能手表,它支持呼叫,消息,非接触式付款和音乐流。碰撞检测是一项有价值的安全功能。它苗条,舒适并且拥有体面的电池寿命(适用于Apple Watch)。

6.Garmin Venu 3

最佳预算健身追踪器用于锻炼

Garmin Venu 3

Garmin Venu 3

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产品规格

尺寸:45mm
厚度:12mm
电池寿命:14天
连接:蓝牙,802.11N
传感器:心率监测器,GPS,温度
跟踪:游泳,睡眠,压力,能量
防水性:高达50m

优点:高度准确的GPS和心率监测器,有用的车身电池功能
缺点:与其他智能手表相比,应用程序选择有限

Garmin的Venu 3虽然这份名单上最有价值,但值得对认真的健身爱好者进行投资。它为各种活动(包括游泳,骑自行车和高尔夫)提供了广泛的跟踪,利用高度准确的GP和心率监测,ECG,血液氧,温度和其他传感器。包括动画锻炼。

出色的功能是人体电池,可根据活动,压力和睡眠提供对能量水平的见解。这是一款智能手表,具有明亮的AMOLED显示屏,最多可以使用14天的电池寿命(通过始终在线显示和自动锻炼检测减少)。智能手表功能包括呼叫,智能助手和文本答复(与兼容手机配对时)。应用程序选择比Apple或Google手表更有限。

在预算健身追踪器中寻找什么

选择健身追踪器不仅涉及步骤计数和睡眠跟踪。考虑硬件质量,舒适性,软件和跟踪准确性。较高的价格通常意味着更多功能(心率监测,GPS,OLED显示)。但是,许多负担得起的跟踪器提供了充足的健康数据。

我需要什么样的健身追踪器?

您的需求确定正确的跟踪器。小米智能乐队9足以实现基本步骤跟踪,心率检查和计时。许多预算选项包括颜色显示,较长的电池寿命,运动模式,睡眠跟踪,血氧传感器和电话通知。

对于跑步者,骑自行车的人和徒步旅行者,建议使用GPS支持。为了超越健身和健康的更广泛的功能,智能手表提供了更大的屏幕,存储,应用程序访问和呼叫/文本功能。活跃的人可能还想考虑一对好的耳塞。

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