Esteja você embarcando em uma nova jornada de fitness ou buscando insights mais profundos sobre seus exercícios, um rastreador de fitness pode ser um divisor de águas. Esses wearables, geralmente variações de smartwatch, oferecem uma abordagem divertida e orientada a dados para se exercitar sem gastar muito. Desde opções cheias de recursos, rivalizando com os principais relógios inteligentes a modelos mais simples, com foco na contagem de etapas e na frequência cardíaca, rastreadores de fitness amigáveis ao orçamento atendem a todas as necessidades e tamanho do pulso.
Tl; dr - os melhores rastreadores de condicionamento físico do orçamento:
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Especificações do produto
Tamanho: 39,3 mm x 18,6mm
Espessura: 11,75 mm
Vida da bateria: 10 dias
Conectividade: Bluetooth
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2
Rastreamento: nadar, dormir, degraus
Resistência à água: até 50m
Prós: tela sensível ao toque do AMOLED brilhante, duração da bateria longa
Contras: Alguns recursos mais avançados requerem uma assinatura
O Fitbit continua a liderar o mercado de rastreadores de condicionamento físico do orçamento com o Inspire 3. Por menos de US $ 100, você recebe uma tela AMOLED vibrante e uma banda confortável e durável perfeita para dormir. A duração da bateria de 10 dias (reduzida com a tela sempre ativa) minimiza as necessidades de carregamento. A navegação é fácil via tela sensível ao toque e dois botões.
O Inspire 3 se destaca no rastreamento de fitness, oferecendo monitoramento de freqüência cardíaca 24/7, contagem de etapas, medição de oxigênio no sangue e lembretes de movimento. O rastreamento automático de exercícios é um bônus para usuários esquecidos, e o monitoramento do sono fornece informações valiosas. Os recursos básicos do smartwatch incluem notificações por telefone e uma função de encontro-meu-telefone (via Bluetooth), embora o armazenamento musical e os pagamentos sem contato estejam ausentes.
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Especificações do produto
Tamanho: 46,53mm x 21,63mm
Espessura: 10,95 mm
Vida da bateria: 21 dias
Conectividade: Bluetooth
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2
Rastreamento: nadar, dormir, degraus
Resistência à água: até 50m
Prós: mais de 150 modos esportivos, impressionantes duração de bateria de 21 dias
Contras: Rastreamento nem sempre é 100% preciso
A Banda Smart 9 de US $ 50 Xiaomi 9 dá um soco. Possui um design elegante, monitoramento abrangente de saúde e rivais Fitbit nos recursos. Inclui um pedômetro, monitor de frequência cardíaca, monitor de saturação de oxigênio no sangue e monitoramento do sono. Mais de 150 modos de fitness, da corrida à natação, fornecem dados detalhados de exercícios (embora a precisão possa não corresponder a dispositivos de ponta).
A Smart Band 9 possui uma notável duração de bateria de três semanas (com uso moderado) e uma tela AMOLED de 1,62 polegada brilhante (1200 nits). Embora não tenham botões físicos, sua tela sensível ao toque é responsiva. Os recursos do SmartWatch incluem notificações de chamadas e mensagens e controle musical, embora o emparelhamento de telefones possa ser muito mimado.
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Especificações do produto
Tamanho: 43,27 mm x 32,49 mm
Espessura: 10,8 mm
Vida da bateria: 21 dias
Conectividade: Bluetooth
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, GPS, SPO2
Rastreamento: nadar, dormir, estresse
Resistência à água: até 50m
Prós: GPS internos precisos, tela ampla e colorida em color
Contras: Não NFC
Uma atualização para a banda inteligente 9, o Xiaomi Smart Band 9 Pro apresenta uma tela AMOLED maior e retangular de 1,74 polegada e um GPS incorporado surpreendentemente preciso. Ele mantém a frequência cardíaca 24/7 e o monitoramento do SPO2, o rastreamento do sono e do estresse e o suporte para mais de 150 modos esportivos. No entanto, muitos modos rastreiam apenas a freqüência cardíaca e o tempo.
Os recursos do SmartWatch incluem reprodução de música e notificações por telefone (sem respostas), mas a NFC está ausente. Apesar disso, o preço de sub-US $ 100 o torna uma opção elegante com uma tela brilhante, interface amigável e impressionante duração da bateria.
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Especificações do produto
Tamanho: 37,3 mm
Espessura: 12,2 mm
Vida da bateria: 18 dias
Conectividade: Bluetooth 5.2
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2
Rastreamento: nadar, período, dormir
Resistência à água: até 50m
Prós: Toneladas de rastreamento, incluindo estresse e sono, Amazon Alexa e outros recursos do SmartWatch embutidos
Contras: sem GPS embutido
A banda Amazfit 7 de US $ 50 oferece um valor notável. Sua grande tela AMOLED sempre on-line de 1,47 polegadas facilita a visualização de dados, enquanto a banda permanece fina e confortável. A duração da bateria de 18 dias (28 dias no modo de economia de bateria) é uma vantagem significativa.
Ele suporta mais de 120 modos esportivos (com reconhecimento automático de quatro) e sua resistência à água de 50m torna possível a natação. O monitoramento da saúde inclui freqüência cardíaca, oxigênio no sangue e estresse, juntamente com o rastreamento do sono. Os recursos do SmartWatch incluem notificações e integração do Amazon Alexa.
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Especificações do produto
Tamanho: 40mm x 34mm
Espessura: 10,7 mm
Vida da bateria: 18 horas
Conectividade: Celular (Opcional), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, GPS, acelerômetro
Rastreamento: nadar, dormir, período
Resistência à água: até 50m
Prós: Grande seleção de aplicativos, recursos de segurança especiais, como detecção de colisão e GPS embutido
Contras: Menos sensores do que outras opções do Apple Watch
O Apple Watch SE (2ª geração) oferece uma entrada econômica no ecossistema da Apple. Ele utiliza o mesmo chipset S8 SIP da série 8, proporcionando desempenho rápido. Os recursos incluem um sensor de frequência cardíaca óptica, GPS embutido, detecção automática de exercícios (incluindo natação) e 32 GB de armazenamento para aplicativos da App Store.
Como um smartwatch completo, ele suporta chamadas, mensagens, pagamentos sem contato e streaming de música. A detecção de colisão é um recurso de segurança valioso. É esbelto, confortável e possui duração decente da bateria (para um Apple Watch).
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Especificações do produto
Tamanho: 45mm
Espessura: 12mm
Vida da bateria: 14 dias
Conectividade: Bluetooth, 802.11n
Sensores: monitor de freqüência cardíaca, GPS, temperatura
Rastreamento: nadar, dormir, estresse, energia
Resistência à água: até 50m
Prós: monitor GPS e freqüência cardíaca altamente precisos, recurso útil da bateria do corpo
Contras: Seleção limitada de aplicativos em comparação com outros smartwatches
O Venu 3 de Garmin, enquanto o mais caro desta lista, vale o investimento para entusiastas graves de fitness. Oferece rastreamento extensivo para várias atividades (incluindo natação, ciclismo e golfe), utilizando monitoramento de GPS e frequência cardíaca altamente preciso, ECG, oxigênio no sangue, temperatura e outros sensores. Os exercícios animados estão incluídos.
O recurso de destaque é a bateria do corpo, fornecendo informações sobre os níveis de energia com base na atividade, estresse e sono. É um smartwatch com uma tela AMOLED brilhante e até 14 dias de duração da bateria (reduzida com exibição sempre ativa e detecção automática de exercícios). Os recursos do smartwatch incluem chamadas, assistentes inteligentes e respostas de texto (quando combinadas com telefones compatíveis). A seleção de aplicativos é mais limitada que os relógios da Apple ou do Google.
A escolha de um rastreador de fitness envolve mais do que apenas a contagem de etapas e o rastreamento do sono. Considere a qualidade do hardware, o conforto, o software e a precisão do rastreamento. Os preços mais altos geralmente significam mais recursos (monitoramento da frequência cardíaca, GPS, displays OLED). No entanto, muitos rastreadores acessíveis fornecem amplos dados de saúde.
Suas necessidades determinam o rastreador certo. A Banda Smart 9 Xiaomi é suficiente para rastreamento básico de etapas, verificações de freqüência cardíaca e cronometragem. Muitas opções de orçamento incluem exibições de cores, duração da bateria longa, modos esportivos, rastreamento do sono, sensores de oxigênio no sangue e notificações por telefone.
Para corredores, motociclistas e caminhantes, o suporte ao GPS é aconselhável. Para funcionalidade mais ampla além da aptidão e da saúde, um smartwatch oferece telas maiores, armazenamento, acesso a aplicativos e recursos de chamada/texto. Indivíduos ativos também podem querer considerar um bom par de fones de ouvido.
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