
Descripción de la aplicación
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Los Thenics no son su aplicación promedio de acondicionamiento físico; Trasciende el levantamiento de pesas simple y el conteo de representantes. Su enfoque está en ayudarlo a dominar impresionantes habilidades calistenias y desarrollar una fuerza funcional. Ya sea que te gusten los entrenamientos callejeros, los estilos de CrossFit o Calisthenics como los popularizados por Bar Brothers y Barstarzz, esta aplicación es perfecta.
Ofreciendo una amplia gama de habilidades, que incluyen músculos, planches, palancas frontales y flexiones de parada de manos, Thenics proporciona descripciones detalladas y desgloses técnicas para cada uno. El punto de venta único de la aplicación es su enfoque de entrenamiento progresivo. Cada habilidad se descompone meticulosamente en progresiones manejables, lo que le permite aprender gradualmente y adaptarse a su nivel de condición física actual.
Pero los beneficios no se detienen allí. Los Thelics también presenta "habilidades profesionales" avanzadas, como pull-ups de un solo brazo, banderas humanas y paradas de manos de un solo brazo para aquellos que buscan un entrenamiento más desafiante. Para optimizar su capacitación, la aplicación ofrece planes de entrenamiento personalizados generados por el entrenador integrado de los Árics.
Características del Thenics:
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Impresionantes habilidades de calistenia: Master impresionante calistenia se mueve como ups musculares, planches, palancas frontales, palancas traseras, sentadillas de pistola, empujes de mano y sitios V.
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"Habilidades profesionales" avanzadas: Desafíe con técnicas avanzadas que incluyen un brazo pull ups, banderas humanas, empuje de un brazo, paradas de mano de un brazo, sentadillas de camarones y hefesto.
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Guías de técnica detalladas: Beneficio de descripciones integrales y explicaciones de la técnica para cada habilidad y progresión, lo que permite el aprendizaje a su propio ritmo.
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Programas de entrenamiento progresivo: Cada habilidad se divide en múltiples progresiones, cada una con entrenamientos variados, asegurando una mejora gradual y adaptabilidad a su nivel de condición física.
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Planes de entrenamiento personalizados: El entrenador de Thenics crea planes de entrenamiento personalizados basados en sus objetivos individuales y su nivel de condición física.
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Capacitación centrada en habilidades: A diferencia de las aplicaciones que enfatizan el levantamiento de pesas o la repetición de representantes, los Thonics priorizan la adquisición de habilidades. Crear fuerza, desarrollar músculos funcionales delgados y dominar las increíbles habilidades calistenias.
En conclusión:
Descargue Thenics hoy y desbloquee un mundo de impresionantes habilidades calistenicas y fuerza funcional. Con instrucciones detalladas, explicaciones técnicas y planes de entrenamiento personalizados, puede progresar a su propio ritmo y lograr sus objetivos de acondicionamiento físico. Deje los entrenamientos genéricos y domine habilidades como UPS muscular, planches y flexiones de paradas de manos. ¡Comience su viaje de calistenia con Thenics ahora!
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