None to Run: Beginner, 5K, 10K
Feb 23,2025
¿Listo para comenzar o reiniciar su viaje de carrera? La aplicación N2R es tu compañero perfecto. Esta aplicación presenta un programa de ejecución amigable para principiantes de 12 semanas: Ninguno para ejecutar: principiante, 5k, 10k. A diferencia de muchos planes que priorizan la distancia o el ritmo, N2R enfatiza el tiempo de ejecución, lo que lo hace más accesible y enj
Descripción de la aplicación ¿Listo para comenzar o reiniciar su viaje de carrera? La aplicación N2R es tu compañero perfecto. Esta aplicación presenta un programa de ejecución amigable para principiantes de 12 semanas: Ninguno para ejecutar: principiante, 5k, 10k. A diferencia de muchos planes que priorizan la distancia o el ritmo, N2R enfatiza el tiempo de ejecución, lo que lo hace más accesible y agradable.
La aplicación también incorpora entrenamientos de fuerza y movilidad fáciles de seguir, completos con demostraciones de video, para generar fuerza y prevenir lesiones. N2R simplifica el proceso con señales de audio, seguimiento de progreso y capacidades de intercambio de redes sociales. ¡Alcance sus objetivos de ejecución con la aplicación N2R!
Plan de ejecución progresiva: Un plan gradual diseñado para principiantes y aquellos que vuelven a correr, guiando a los usuarios de cero a una ejecución constante de 25 minutos.
Enfoque basado en el tiempo: Se centra en el tiempo de ejecución en lugar de la distancia o el ritmo, lo que mejora la experiencia general de carrera.
Entrenamiento de fuerza y movilidad: Incluye ejercicios simples y de movilidad sin equipos para complementar el plan de ejecución.
Progresión segura: Una progresión cuidadosamente diseñada garantiza un viaje de funcionamiento seguro y sostenible, minimizando el riesgo de lesiones.
éxito probado: Miles de usuarios han utilizado con éxito N2R para lograr sus objetivos de ejecución. Leer testimonios de usuarios inspiradores dentro de la aplicación.
Beneficios agregados: Disfrute de características como intervalos guiados por voz, reproducción de música/podcast, seguimiento de entrenamientos, intercambio social y la opción para carreras abiertas.
Con reseñas positivas de los usuarios y funciones útiles como señales de audio e integración de la música, la aplicación N2R es una excelente herramienta para aspirantes a corredores. Descargue Ninguno para ejecutar: principiante, 5k, 10k hoy y comience su viaje a correr cómodamente durante 25 minutos.
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