Описание приложения

Готовы начать или перезапустить свое беговое путешествие? Приложение N2R - ваш идеальный компаньон. Это приложение имеет 12-недельную программу для начинающих, не подходящая для начинающих: нет, чтобы запустить: начинающий, 5K, 10K. В отличие от многих планов, которые определяют приоритеты расстояния или темпа, N2R подчеркивает время работы, делая его более доступным и приятным.

Приложение также включает в себя простые в перемещении тренировки прочности и мобильности, в комплекте с видео демонстрациями, для создания силы и предотвращения травм. N2R упрощает процесс с помощью звуковых сигналов, отслеживания прогресса и обмена социальными сетями. Достичь своих целей с приложением N2R!

Ключевые функции «Никто» для запуска: начинающий, 5K, 10K:

Прогрессивный план бега: Постепенный план, разработанный для начинающих, и тех, кто возвращается к бегу, направляет пользователей от нуля до последовательного 25-минутного запуска.

Подход, основанный на времени: фокусируется на времени работы вместо расстояния или темпа, что улучшит общий опыт работы.

Тренировка по силе и мобильности: включает простые упражнения без оборудования и мобильность в дополнение к плану бега.

Безопасная прогрессия: Тщательно разработанная прогрессия обеспечивает безопасное и устойчивое путешествие по бегу, сводя к минимуму риск травм.

Проверенный успех: тысячи пользователей успешно использовали N2R для достижения своих целей. Читать вдохновляющие отзывы пользователя в приложении.

Добавлены преимущества: наслаждайтесь такими функциями, как промежутки голосовых интервалов, воспроизведение музыки/подкаста, отслеживание тренировок, обмен социальными сетями и опция для открытых пробежек.

В итоге:

Благодаря положительным обзорам пользователей и полезными функциями, такими как аудиосистемы и интеграция музыки, приложение N2R является отличным инструментом для начинающих бегунов. Загрузите нет, чтобы запустить: начинающий, 5K, 10K сегодня и начните свое путешествие, чтобы комфортно работать в течение 25 минут!

Other