Anwendungsbeschreibung

Bereit, Ihre Laufreise zu starten oder neu zu starten? Die N2R -App ist Ihr perfekter Begleiter. Diese App verfügt über ein 12-wöchiges, anfängerfreundliches laufendes Programm: Keine zum Ausführen: Anfänger, 5k, 10k. Im Gegensatz zu vielen Plänen, die Distanz oder Tempo priorisieren, betont N2R die Laufzeit und macht sie zugänglicher und angenehmer.

Die App enthält außerdem leicht zu befolgende Kraft- und Mobilitätstrainings mit Videovorführungen, um Stärke aufzubauen und Verletzungen zu verhindern. N2R vereinfacht den Prozess mit Audio -Hinweisen, Fortschrittsverfolgung und Social -Media -Sharing -Funktionen. Erreichen Sie Ihre Laufziele mit der N2R -App!

Schlüsselfunktionen von None zu laufen: Anfänger, 5k, 10k:

Progressiver laufender Plan: Ein schrittweise Plan für Anfänger und diejenigen, die zum Laufen zurückkehren, und Benutzer von Null zu einem konsistenten 25-minütigen Lauf führen.

Zeitbasiertes Ansatz: konzentriert sich auf die Laufzeit anstelle von Entfernung oder Tempo und verbessert das Gesamtläuferlebnis.

Stärke- und Mobilitätstraining: Enthält einfache, ausrüstungsfreie Kraft- und Mobilitätsübungen, um den Laufplan zu ergänzen.

Sicherer Fortschritt: Ein sorgfältig gestalteter Fortschritt sorgt für eine sichere und nachhaltige Laufreise, wodurch das Verletzungsrisiko minimiert wird.

Nachgewiesener Erfolg: Tausende von Nutzern haben N2R erfolgreich verwendet, um ihre Laufziele zu erreichen. Lesen Sie inspirierende Benutzer -Testimonials innerhalb der App.

Zusätzliche Vorteile: Genießen Sie Funktionen wie sprachgeführte Intervalle, Musik-/Podcast-Wiedergabe, Trainingsverfolgung, soziale Freigabe und die Option für offene Läufe.

In Zusammenfassung:

Mit positiven Benutzerbewertungen und hilfreichen Funktionen wie Audio -Cues und Musikintegration ist die N2R -App ein hervorragendes Tool für angehende Läufer. Laden Sie keine zum Ausführen herunter: Anfänger, 5k, 10 km heute und beginnen Sie mit Ihrer Reise, um 25 Minuten lang bequem zu laufen!

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