Descrizione dell'applicazione

Questa Freediving Apnea Trainer app migliora la capacità di trattenere il respiro e la resistenza, a vantaggio sia dei principianti che degli apneisti esperti, dei cacciatori subacquei e dei praticanti di yoga. Gli utenti inseriscono il tempo massimo di apnea corrente, da cui l'app genera programmi di allenamento personalizzati. Questi programmi, completamente personalizzabili e modificabili, guidano gli utenti attraverso esercizi progettati per migliorare l'apnea. L'app monitora meticolosamente i progressi dell'allenamento, fornendo statistiche e grafici dettagliati. Inoltre, si integra con pulsossimetri (come il Jumper500f) e cardiofrequenzimetri Bluetooth per un'acquisizione dati completa. Pur offrendo preziosi strumenti formativi, è fondamentale ricordare che questa app non è un dispositivo medico; consultare un medico per qualsiasi problema di salute.

I vantaggi principali includono:

• Controllo migliorato dell'apnea e del respiro: Sviluppa capacità di trattenere il respiro significativamente migliorate per l'apnea, la caccia subacquea e lo yoga.
• Piani di allenamento su misura: I programmi di allenamento personalizzati si adattano alle capacità individuali di trattenere il respiro.
• Personalizzazione flessibile della formazione: Modifica i piani di formazione esistenti o creane di completamente nuovi per soddisfare le esigenze individuali.
• Monitoraggio completo dei progressi: Monitora i progressi con cronologia dettagliata degli allenamenti, statistiche e grafici visivi.
• Integrazione di dispositivi esterni: Si integra perfettamente con pulsossimetri e cardiofrequenzimetri Bluetooth per un'analisi avanzata dei dati.
• Funzioni avanzate: Include funzionalità come un timer di respiro quadrato, notifiche durante l'allenamento (voce e vibrazione), contrassegno di contrazione e controlli di pausa/transizione per un'esperienza di allenamento raffinata.

Stile di vita