လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏ဘ 0 ကိုအသွင်ပြောင်းခြင်းနှင့်အသုံးပြုသူ 3 သန်းကျော်အားယုံကြည်စိတ်ချရသော KWIT နှင့်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း။ ဒီသိပ္ပံနည်းကျကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသောအက်ပလီကေးရှင်းသည်ဆေးရွက်ကြီးစွဲမြဲမှုကိုအောင်အောင်မြင်မြင်ရန်အမူအကျင့်နှင့်သိမြင်မှုကုထုံးများ (CBT) ကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပါ, ငွေစုရန်နှင့်ကိုယ်ပိုင် interface တစ်ခုဖြင့်လှုံ့ဆော်ပါ။ အသေးစိတ်ဂျာနယ်လစ်သည်သင်၏ခရီးကိုခြေရာခံရန်, သင်၏စွဲလမ်းမှုများကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာနားလည်ရန်နှင့်သင်၏ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုခိုင်မြဲစေရန်။ နီကိုတင်းကိုအစားထိုးကုထုံးများနှင့်အီလက်ထရောနစ်စီးကရက်များကိုစီမံရန်အံဝင်ခွင်ကျလမ်းလမ်းညွှန်ကိုလက်ခံရရှိသည်။ KWIT ပရီမီယံနှင့်အတူအဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များကိုသော့ဖွင့်ပါ။ KWIT ကို Download လုပ်ပါ။

အဓိကအက်ပလီကေးရှင်းအင်္ဂါရပ်များ:

• အမူအကျင့်နှင့်သိမြင်မှုကုထုံး (CBT): KWIT သည် CBT နည်းစနစ်များကိုအမူအကျင့်နှင့်သိမြင်မှု၏ရှုထောင့်များကိုဖြေရှင်းရန်အတွက်အောင်မြင်သောဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း,
• ကိုယ်ပိုင် Dashboard: သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံ။ ငွေစုများကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်သင်၏မီးခိုးမရှိသောနေ့များနှင့်စီးကရက်ကိုပြသသောစိတ်ကြိုက် dashboard ဖြင့်လှုံ့ဆော်ပါ။
• အသေးစိတ်ဒိုင်ယာရီ: သင်၏ခရီးကိုမှတ်တမ်းတင်ခြင်း, စီးကရက်တွင်မှတ်တမ်းများကိုထုတ်ဖော်ပါ
• Nicotine အစားထိုးစီမံခန့်ခွဲမှု - နီကိုတင်းအစားထိုးထုတ်ကုန်များနှင့်အီလက်ထရောနစ်စီးကရက်များအပေါ်သင်၏မှီခိုမှုကိုတဖြည်းဖြည်းလျှော့ချရန်သင့်အားစိတ်ကြိုက်အကြံပေးခြင်းကိုလက်ခံရရှိပါ။
• လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာပံ့ပိုးမှု - သင်၏ရည်မှန်းချက်ဆီသို့လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်သို့ရောက်စေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောသတင်းအချက်အလက်များနှင့်အကြံဥာဏ်များကိုအားပေးသည့်မက်ဆေ့ခ်ျများနှင့်အကြံဥာဏ်များဖြင့်မှုတ်သွင်းခံထားရသူဖြစ်သည်။
• KWIT ပရီမီယံ - ရေရှည်အောင်မြင်မှုအခွင့်အလမ်းများကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောပရီမီယံအင်္ဂါရပ်များဖြင့်သင်၏အတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ပါ။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

KWIT သည် 4 င်း၏ခိုင်မာသည့်အသုံးပြုသူအခြေစိုက်စခန်း 3 သန်းဖြင့်ထိရောက်သောဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကုန်အမှတ်တံဆိပ်အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ CBT အခြေပြုချဉ်းကပ်မှုသည်စွဲလမ်းမှုများကိုပြည့်စုံစွာကိုင်တွယ်သည်။ နီကိုတင်းဆင့်မှီခိုမှုကိုလျှော့ချရန်အတွက်ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ကိုယ်ပိုင်ခြေရာခံခြင်း, လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာအင်္ဂါရပ်များနှင့် KWIT ပရီမီယံသည်အောင်မြင်သောဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်နောက်ထပ်အထောက်အပံ့များပေးသည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာကို ဦး စားပေး - KWIT ကိုယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ