Mô tả ứng dụng

Biến đổi cuộc sống của bạn và bỏ hút thuốc với KWIT, ứng dụng được đánh giá bằng WHO được tin tưởng bởi hơn 3 triệu người dùng! Ứng dụng được hỗ trợ bởi khoa học này thúc đẩy các liệu pháp điều trị hành vi và nhận thức (CBT) để chinh phục nghiện thuốc lá. Giám sát tiến trình của bạn, tiết kiệm tiền và duy trì động lực với giao diện được cá nhân hóa. Nhật ký chi tiết giúp bạn theo dõi hành trình của bạn, cảm giác thèm ăn chính xác và quản lý thất bại. Có được sự hiểu biết sâu sắc hơn về chứng nghiện của bạn và tăng cường quyết tâm của bạn. Nhận hướng dẫn phù hợp để quản lý các liệu pháp thay thế nicotine và thuốc lá điện tử. Mở khóa các tính năng nâng cao với KWIT Premium. Tải xuống KWIT ngay hôm nay và tham gia một cộng đồng phát triển mạnh của các cá nhân không khói thuốc!

Các tính năng ứng dụng chính:

• Các liệu pháp hành vi và nhận thức (CBT): KWIT sử dụng các kỹ thuật CBT để giải quyết các khía cạnh hành vi và nhận thức của nghiện, tạo điều kiện cai thuốc lá thành công.
• Bảng điều khiển được cá nhân hóa: Theo dõi tiến trình của bạn, giám sát tiết kiệm và duy trì động lực với bảng điều khiển tùy chỉnh giới thiệu những ngày không khói thuốc và thuốc lá không khói thuốc của bạn.
• Nhật ký chi tiết: Ghi lại hành trình của bạn, xác định các yếu tố kích hoạt, tiêu thụ thuốc lá đăng nhập (hoặc thiếu nó) và điều hướng tái phát với tính năng nhật ký toàn diện.
• Quản lý thay thế nicotine: Nhận lời khuyên được cá nhân hóa để giúp bạn giảm dần sự phụ thuộc vào các sản phẩm thay thế nicotine và thuốc lá điện tử.
• Hỗ trợ động lực: Hãy truyền cảm hứng với những thông điệp và mẹo khuyến khích được thiết kế để giữ cho bạn theo dõi mục tiêu của bạn.
• KWIT Premium: Nâng cao trải nghiệm của bạn với các tính năng cao cấp được thiết kế để tối đa hóa cơ hội thành công lâu dài của bạn.

Tóm lại:

KWIT, với cơ sở người dùng 3 triệu, là một ứng dụng cai thuốc lá hiệu quả cao. Cách tiếp cận dựa trên CBT của nó đã giải quyết việc nghiện toàn diện. Ứng dụng này cung cấp theo dõi cá nhân, nhật ký hỗ trợ và hướng dẫn để giảm sự phụ thuộc nicotine. Các tính năng động lực và KWIT Premium cung cấp hỗ trợ bổ sung cho việc bỏ thành công. Ưu tiên về sức khỏe và hạnh phúc của bạn-Tải xuống KWIT ngay bây giờ và tham gia một cộng đồng dành riêng cho một tương lai không có thuốc lá.

Lối sống