Uygulama Açıklaması

Hayatınızı dönüştürün ve 3 milyondan fazla kullanıcı tarafından güvenilen kim onaylı uygulama Kwit ile sigarayı bırakın! Bu bilimsel olarak destekli uygulama, tütün bağımlılığını fethetmek için davranışsal ve bilişsel terapilerden (CBT) yararlanır. İlerlemenizi izleyin, paradan tasarruf edin ve kişiselleştirilmiş bir arayüzle motive olun. Ayrıntılı günlükleme, yolculuğunuzu izlemenize, istekleri tespit etmenize ve aksilikleri yönetmenize yardımcı olur. Bağımlılığınız hakkında daha derin bir anlayış edin ve kararınızı güçlendirin. Nikotin replasman tedavilerini ve e-sigaraları yönetmek için özel rehberlik alın. KWIT premium ile gelişmiş özelliklerin kilidini açın. KWIT'i bugün indirin ve gelişen bir dumansız birey topluluğuna katılın!

Anahtar Uygulama Özellikleri:

• Davranışsal ve Bilişsel Tedaviler (CBT): Kwit, bağımlılığın davranışsal ve bilişsel yönlerini ele almak için CBT tekniklerini kullanır ve başarılı sigara bırakmayı kolaylaştırır.
• Kişiselleştirilmiş Gösterge Tablosu: İlerlemenizi izleyin, tasarrufları izleyin ve dumansız günlerinizi ve sigaralarınızı gösteren özelleştirilmiş bir gösterge paneli ile motive olun.
• Ayrıntılı Günlük: Yolculuğunuzu kaydedin, tetikleyicileri belirleyin, sigara tüketimini kaydedin (veya eksikliği) ve nüksleri kapsamlı günlük özelliğiyle gezin.
• Nikotin Yedek Yönetimi: Nikotin replasman ürünlerine ve e-sigara'ya olan güveninizi yavaş yavaş azaltmanıza yardımcı olacak kişiselleştirilmiş tavsiyeler alın.
• Motivasyonel Destek: Sizi hedefinize doğru takip etmek için tasarlanmış cesaret verici mesajlar ve ipuçlarından ilham alın.
• Kwit Premium: Uzun vadeli başarı şansınızı en üst düzeye çıkarmak için tasarlanmış premium özelliklerle deneyiminizi geliştirin.

Sonuç olarak:

3 milyon kişilik kullanıcı tabanı ile Kwit, son derece etkili bir sigara bırakma uygulamasıdır. CBT tabanlı yaklaşımı bağımlılığı kapsamlı bir şekilde ele alıyor. Uygulama, kişiselleştirilmiş izleme, destekleyici günlüğe kaydetme ve nikotin bağımlılığını azaltmak için rehberlik sağlar. Motivasyonel özellikler ve Kwit Premium, başarılı bir çıkış için ek destek sunar. Sağlığınıza ve refahınıza öncelik verin-Kwit'i şimdi indirin ve tütünsüz bir geleceğe adanmış bir topluluğa katılın.

Yaşam tarzı