Descrizione dell'applicazione

`` `html Allora non è la tua app di fitness media; Trascende il semplice sollevamento pesi e il conteggio dei rappresentanti. Il suo obiettivo è di aiutarti a padroneggiare impressionanti capacità calistheniche e sviluppare una forza funzionale. Che tu sia negli allenamenti di strada, a CrossFit o agli stili calistenici come quelli resi popolari da Bar Brothers e Barstarzz, questa app è perfetta.

Offrendo una vasta gamma di abilità, tra cui muscoli, planche, leve anteriori e push-up in anticipo, Thenics fornisce descrizioni dettagliate e guasti alla tecnica per ciascuno. L'esclusivo punto di forza dell'app è il suo approccio di formazione progressivo. Ogni abilità è meticolosamente suddivisa in progressioni gestibili, consentendoti di imparare gradualmente e adattarti al tuo attuale livello di fitness.

Ma i benefici non si fermano qui. Da allorasics presenta anche "abilità pro" avanzate come pull-up a un braccio, bandiere umane e vermi a un braccio a un braccio per coloro che cercano un allenamento più impegnativo. Per semplificare la formazione, l'app offre piani di allenamento personalizzati generati dall'allenatore di Thenics integrato.

Funzionalità ### thenics:

• abilità di calisthenics impressionanti: Maestro Calisthenics impressionante si muove come muscoli up, planche, leve anteriori, leve posteriori, squat a pistola, push up in verticale e V-SITS.

• "Skills" avanzate: Sfida te stesso con tecniche avanzate tra cui un braccio tiri, bandiere umane, un braccio spinta, un a mano braccio, squat di gamberi e Hefesto.

• Guide di tecnica dettagliata: Benefici da descrizioni complete e spiegazioni della tecnica per ogni abilità e progressione, consentendo l'apprendimento autonomo.

• Programmi di formazione progressiva: Ogni abilità è divisa in più progressioni, ognuna con allenamenti vari, garantendo un graduale miglioramento e adattabilità al tuo livello di fitness.

• Piani di allenamento personalizzati: L'allenatore di Thenics crea piani di allenamento personalizzati in base ai tuoi obiettivi individuali e al livello di fitness.

• Allenamento incentrato sulle abilità: A differenza delle app che enfatizzano il sollevamento pesi o la ripetizione del rappresentante, allorasics dà la priorità all'acquisizione delle competenze. Costruisci forza, sviluppa muscoli funzionali magri e padroneggia incredibili abilità calisthenics.

Insomma:

Scarica Thenics oggi e sblocca un mondo di impressionanti capacità calistheniche e forza funzionale. Con istruzioni dettagliate, spiegazioni tecniche e piani di allenamento personalizzati, puoi progredire al tuo ritmo e raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Lascia alle spalle gli allenamenti generici e le abilità master come muscoli, planche e push up in verticale. Inizia ora il tuo viaggio di Calisthenics con Thenics!

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