Uygulama Açıklaması

`` html O zamanlar ortalama fitness uygulamanız değil; Basit halter ve tekrar sayımı aşar. Odak noktası, etkileyici yetenekli becerileri ustalaşmanıza ve fonksiyonel güç oluşturmanıza yardımcı olmaktır. İster sokak antrenmanları, crossfit veya Bar Brothers ve Barstarzz tarafından popüler olanlar gibi jimnastik stilleri olsun, bu uygulama mükemmel bir uyumdur.

Kas up, planches, ön kollar ve amuda şınavalar dahil olmak üzere çok çeşitli beceri sunan THENICS, her biri için ayrıntılı açıklamalar ve teknik arızalar sağlar. Uygulamanın benzersiz satış noktası, ilerici eğitim yaklaşımıdır. Her beceri, kademeli olarak öğrenmenizi ve mevcut fitness seviyenize uyum sağlamanızı sağlayan yönetilebilir ilerlemelere titizlikle ayrılır.

Ancak faydalar burada durmuyor. THENIC'ler ayrıca, daha zorlu bir egzersiz arayanlar için tek kollu çekme, insan bayrakları ve tek kollu avukatlar gibi gelişmiş "profesyonel beceriler" sunar. Eğitiminizi kolaylaştırmak için uygulama, entegre THENICS koçu tarafından oluşturulan kişiselleştirilmiş egzersiz planları sunar.

THENICS özellikleri:

• Etkileyici Catisthenics Becerileri: Master Etkileyici Catisthenics Kas up'ları, planches, ön kollar, arka kollar, tabanca ağız kavgası, amuda push ve V-sitleri gibi hareketler.

• Gelişmiş "Profesyonel Beceriler": Bir kol çekme, insan bayrakları, bir kol push, bir kol amudağı, karides çömelme ve hefesto dahil olmak üzere gelişmiş tekniklerle kendinize meydan okuyor.

• Ayrıntılı Teknik Kılavuzlar: Her beceri ve ilerleme için kapsamlı açıklamalardan ve teknik açıklamalardan yararlanarak kendi hızlandırılmış öğrenmeye izin verin.

• İlerici Eğitim Programları: Her beceri, her biri çeşitli egzersizlere sahip, fitness seviyenize kademeli iyileştirme ve uyarlanabilirlik sağlayan birden fazla ilerlemeye ayrılmıştır.

• Kişiselleştirilmiş Egzersiz Planları: THENICS koçu, bireysel hedeflerinize ve fitness seviyenize göre kişiselleştirilmiş egzersiz planları oluşturur.

• Beceri odaklı eğitim: Halter veya tekrar tekrarlama vurgulayan uygulamaların aksine, THENICS beceri edinmeye öncelik verir. Güç oluşturun, yağsız fonksiyonel kaslar geliştirin ve inanılmaz sakinlik yeteneklerine ustalaşın.

Sonuç olarak:

Olancs'ı bugün indirin ve etkileyici jimnastik becerileri ve fonksiyonel güç dünyasının kilidini açın. Ayrıntılı talimatlar, teknik açıklamalar ve kişiselleştirilmiş egzersiz planları ile kendi hızınızda ilerleyebilir ve fitness hedeflerinize ulaşabilirsiniz. Jenerik egzersizleri ve kas up'ları, planches ve amuda push'lar gibi usta becerileri geride bırakın. Şimdiye kadar Catisthenics yolculuğunuza başlayın.

``

Diğer