Toepassingsbeschrijving

`` `html Thenics is niet je gemiddelde fitness -app; Het overstijgt eenvoudig gewichtheffen en repeting. De focus ligt op het helpen van het beheersen van indrukwekkende calisthenica -vaardigheden en het opbouwen van functionele kracht. Of je nu van straattrainingen, CrossFit of Calisthenics -stijlen houdt, zoals die populair worden gemaakt door Bar Brothers en Barstarzz, deze app past perfect.

Thenics biedt een breed scala aan vaardigheden, waaronder spier-ups, planches, voorhendels en handstand push-ups en biedt voor elk gedetailleerde beschrijvingen en techniekafbraak. Het unieke verkoopargument van de app is de progressieve trainingsaanpak. Elke vaardigheid wordt zorgvuldig opgesplitst in beheersbare progressies, waardoor u geleidelijk kunt leren en zich aanpassen aan uw huidige fitnessniveau.

Maar de voordelen stoppen daar niet. Thenics bevat ook geavanceerde "Pro-vaardigheden" zoals pull-ups met één arm, menselijke vlaggen en handstanden met één arm voor diegenen die op zoek zijn naar een meer uitdagende training. Om uw training te stroomlijnen, biedt de app gepersonaliseerde trainingsplannen gegenereerd door de Integrated Thenics -coach.

Thenics Functies:

• Indrukwekkende vaardigheden op het gebied van gekken: Master Indrukwekkende kwijtschoenbewegingen zoals spier-ups, planches, voorhendels, achterhendels, pistool squats, handstand push-ups en V-zit.

• Geavanceerde "pro -vaardigheden": Daag jezelf uit met geavanceerde technieken, waaronder één arm pull -ups, menselijke vlaggen, één arm push -ups, een arm handstanden, garnalen squats en hefesto.

• Gedetailleerde techniekgidsen: profiteer van uitgebreide beschrijvingen en techniekverklaringen voor elke vaardigheid en progressie, waardoor het leren van eigenwijs mogelijk is.

• Progressieve trainingsprogramma's: Elke vaardigheid is onderverdeeld in meerdere progressies, elk met gevarieerde trainingen, waardoor geleidelijke verbetering en aanpassingsvermogen aan uw fitnessniveau wordt gewaarborgd.

• Gepersonaliseerde trainingsplannen: De Thenics -coach maakt gepersonaliseerde trainingsplannen op basis van uw individuele doelen en fitnessniveau.

• Vaardigheidsgerichte training: In tegenstelling tot apps die de nadruk leggen op gewichtheffen of herhalingsherhaling, geeft Thenics prioriteit aan het verwerven van vaardigheden. Bouw kracht op, ontwikkel magere functionele spieren en beheersen ongelooflijke calisthenics -vaardigheden.

conclusie:

Download Thenics vandaag en ontgrendel een wereld van indrukwekkende calisthenica -vaardigheden en functionele kracht. Met gedetailleerde instructies, techniekverklaringen en gepersonaliseerde trainingsplannen kunt u in uw eigen tempo vooruitgaan en uw fitnessdoelen bereiken. Laat generieke trainingen achter en master vaardigheden zoals spier -ups, planches en handstand push -ups. Begin nu uw Caleishenics -reis met Thenics!

`` `

Ander