Paglalarawan ng Application

`` `html Ang Thenics ay hindi ang iyong average na fitness app; Ito ay lumilipas sa simpleng pag -aangat ng timbang at pagbilang ng rep. Ang pokus nito ay ang pagtulong sa iyo na master ang mga kahanga -hangang kasanayan sa calisthenics at bumuo ng lakas ng pagganap. Kung ikaw ay nasa mga pag -eehersisyo sa kalye, crossfit, o mga estilo ng calisthenics tulad ng mga pinakapopular ng Bar Brothers at Barstarzz, ang app na ito ay isang perpektong akma.

Nag-aalok ng isang malawak na hanay ng mga kasanayan, kabilang ang mga kalamnan-up, planches, front levers, at handstand push-up, ang Thenics ay nagbibigay ng detalyadong paglalarawan at mga breakdown ng pamamaraan para sa bawat isa. Ang natatanging punto ng pagbebenta ng app ay ang progresibong diskarte sa pagsasanay. Ang bawat kasanayan ay maingat na nasira sa mga mapapamahalaan na pag -unlad, na nagbibigay -daan sa iyo upang matuto nang paunti -unti at umangkop sa iyong kasalukuyang antas ng fitness.

Ngunit ang mga benepisyo ay hindi titigil doon. Nagtatampok din ang Thenics ng mga advanced na "Pro Skills" tulad ng one-arm pull-up, mga watawat ng tao, at isang braso na handstands para sa mga naghahanap ng mas mapaghamong pag-eehersisyo. Upang i -streamline ang iyong pagsasanay, ang app ay nag -aalok ng mga isinapersonal na mga plano sa pag -eehersisyo na nabuo ng integrated thenic coach.

Mga Tampok ng ### Thenics:

• Mga kahanga-hangang kasanayan sa calisthenics: Master ang mga kahanga-hangang calisthenics na gumagalaw tulad ng mga kalamnan up, planches, front levers, back levers, pistol squats, handstand push up, at v-sit.

• Advanced na "Pro Skills": Hamunin ang iyong sarili sa mga advanced na pamamaraan kabilang ang isang braso pull up, mga flag ng tao, isang braso push up, isang braso handstands, hipon squats, at hefesto.

• Mga detalyadong gabay sa pamamaraan: makikinabang mula sa komprehensibong paglalarawan at mga paliwanag na pamamaraan para sa bawat kasanayan at pag-unlad, na nagpapahintulot sa pag-aaral sa sarili.

• Mga Programa sa Pagsasanay sa Pagsasanay: Ang bawat kasanayan ay nahahati sa maraming pag -unlad, bawat isa ay may iba't ibang pag -eehersisyo, tinitiyak ang unti -unting pagpapabuti at kakayahang umangkop sa iyong antas ng fitness.

• Personalized na mga plano sa pag -eehersisyo: Ang coach ng Thenics ay lumilikha ng mga isinapersonal na mga plano sa pag -eehersisyo batay sa iyong indibidwal na mga layunin at antas ng fitness.

• Pagsasanay na nakatuon sa kasanayan: Hindi tulad ng mga app na binibigyang diin ang pag-aangat ng timbang o pag-uulit ng rep, inuuna ng mga thenics ang pagkuha ng kasanayan. Bumuo ng lakas, bumuo ng mga sandalan na functional na kalamnan, at master hindi kapani -paniwala na mga kakayahan ng calisthenics.

sa konklusyon:

I -download ang Thenics ngayon at i -unlock ang isang mundo ng mga kahanga -hangang kasanayan sa calisthenics at lakas ng pagganap. Sa pamamagitan ng detalyadong mga tagubilin, mga paliwanag sa pamamaraan, at mga personalized na mga plano sa pag -eehersisyo, maaari kang sumulong sa iyong sariling bilis at makamit ang iyong mga layunin sa fitness. Mag -iwan ng mga pangkaraniwang pag -eehersisyo sa likuran at mga kasanayan sa master tulad ng kalamnan ups, planches, at handstand push up. Simulan ang iyong paglalakbay sa calisthenics kasama ang Thenics ngayon!

`` `

Iba pa