Application Description

Alpha Progression Gym Tracker သည် သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ဒေတာကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာရန် အဆင့်မြင့် အယ်လဂိုရီသမ်များကို အသုံးချသည့် နောက်ဆုံးပေါ် ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် နေ့စဥ်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် စိတ်ကြိုက်လမ်းညွှန်မှုနှင့် ထိရောက်သောအကြံဉာဏ်များကို ပေးဆောင်ပြီး သင်၏စံပြကိုယ်ကာယကို တဖြည်းဖြည်းအောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးမည့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်များကို ဂရုတစိုက်ဖန်တီးပါ။

Alpha Progression Gym Tracker ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• စိတ်ကြိုက် လေ့ကျင့်ခန်း အစီအစဉ်များ- သင်၏ လေ့ကျင့်မှု အကြိမ်ရေ နှင့် ပစ်မှတ် ကြွက်သား အုပ်စုများ နှင့် အံဝင်ခွင်ကျ ရှိသော စိတ်ကြိုက် ကြွက်သား တည်ဆောက်မှု နှင့် အလေးမခြင်း အစီအစဉ်များ ကို ဖော်ဆောင်ပါ။
• Gym Workout Tracker- ကိုယ်စားလှယ်ကောင်တာ၊ အလေးမခြေရာခံကိရိယာနှင့် RIR (Reps in Reserve) ကို အသုံးပြု၍ သင်၏တိုးတက်မှုကို တိကျစွာခြေရာခံပါ။ ခြေရာခံသူ။
• မှတ်စု-ယူခြင်းနှင့် အားကစားရုံမှတ်တမ်း- လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် စွမ်းဆောင်ရည် note များကို ဂရုတစိုက်မှတ်တမ်းတင်ခြင်းဖြင့် သင်၏လေ့ကျင့်ရေးစနစ်ကို မြှင့်တင်ပါ။
။
• အနားယူချိန်ချိန်စက်-
သင့်နောက်တစ်ကြိမ်အတွက် အမြဲအဆင်သင့်ဖြစ်နေကြောင်း သေချာစေရန်အတွက် အဆင်ပြေသောအနားယူချိန်တိုင်းကိရိယာဖြင့် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်မှုကို အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ပါ။ အစုံ။ အလေးမခြင်းနှင့် ထပ်တူကျခြင်းအတွက် စိတ်ကြိုက်အကြံပြုချက်များကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်းကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာသည့် အဆင့်မြင့် algorithm မှ အကျိုးကျေးဇူးများ ချိန်ညှိချက်များ။
• Health Connect ပေါင်းစည်းခြင်း-
Health Connect ဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၊ ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းဒေတာ (တက်ကြွသောကယ်လိုရီများအပါအဝင်) ကို ချောမွေ့စွာ ထပ်တူပြုပါသည်။
• 
၏ ပေါ်လွင်ချက်များ-

တိကျမှုနှင့် ကြယ်ပွင့်အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များ၏ တင်ပြမှုတို့ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ &&&]

Lifestyle